หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อึสีเขียวมีปัญหาอะไรรึป่าวคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
โรคกระเพาะ
อาหาร
คือเราอึเป็นสีเขียวเหมือนอึเด็กแรกเกิดเลยค่ะ ระบบลำไส้มีปัญหาอะไรรึป่าวคะ เพราะช่วงนี้ทานไม่ตรงเวลาเท่าไหร่ ทานบางวันแค่ 1-2มื้อเองค่ะน้อยด้วย แต่ก็กินพยายามทานอาหารครบ5หมู่ ทานผักประมาณนึงเลยค่ะช่วงนี้ติดกินไข่ต้มด้วย ร่างกายอาจขาดอะไรรึป่าวคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
5 เทคนิค ช่วยให้อึนิ่ม ไม่ต้องเบ่งนาน
ปัญหา “ถ่ายแข็ง ต้องเบ่งนาน” ไม่ได้เกิดจากอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่เป็นผลรวมของพฤติกรรมทั้งวัน ทั้งการดื่มน้ำ การนั่งนาน ความเครียด และจังหวะลำไส้ที่ไม่สม่ำเสมอ หลายคนพยายามแก้ปลายเหตุ เช่น ใช
parn 256
รบกวนขอตั้งกระทู้สอบถามค่ะ รู้สึกคอแห้ง จุกคอ กลืนลำบาก
ก่อนหน้าจะเป็นอาการแบบนี้มีอาการไม่สบายท้องจนนอนแทบไม่ได้กว่าจะได้นอนคือเกือบเช้า - ตกวันถัดมากินอะไรไม่ค่อยลงฟีลกระเพาะลำไส้ไม่ทำงาน เลยทำข้าวต้มกินไป 3 มื้อ รวมถึงกล้วย ไข่ต้มเสริมไปด้วย ดืมน้ำปกติ
สมาชิกหมายเลข 7520235
ปลุกระบบขับถ่าย 5 ผลไม้มื้อเช้า ตัวช่วยดีท็อกซ์ธรรมชาติ เคลียร์ลำไส้ให้สะอาด
แนะนำ 5 ผลไม้กินตอนเช้าที่มีเอนไซม์และกากใยสูง ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย ดีท็อกซ์ลำไส้ให้สะอาด พร้อมเคล็ดลับกินคู่กับเมนูไฟเบอร์สูงเพื่อสุขภาพที่ดีกว่า รู้หรือไม่? มื้อเช้าคือช่วงเวลาทองของระบบขับถ่
parn 256
🥦🥒กินดีลำไส้ดี รวมสูตรอาหารไฟเบอร์สูง แก้ท้องผูก พุงยุบ สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก
🥦🥒กินดีลำไส้ดี รวมสูตรอาหารไฟเบอร์สูง แก้ท้องผูก พุงยุบ สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก รวมสูตรอาหารไฟเบอร์สูง ทั้งสมูทตี้ แกง และพาสต้า ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ลดอาการท้องอืด และเสริมภูมิคุ้มกันให้ลำไส้แข็
สมาชิกหมายเลข 1183951
🍍🍌ปลุกระบบขับถ่าย 5 ผลไม้มื้อเช้า ตัวช่วยดีท็อกซ์ธรรมชาติ เคลียร์ลำไส้ให้สะอาด
🍍🍌ปลุกระบบขับถ่าย 5 ผลไม้มื้อเช้า ตัวช่วยดีท็อกซ์ธรรมชาติ เคลียร์ลำไส้ให้สะอาด แนะนำ 5 ผลไม้กินตอนเช้าที่มีเอนไซม์และกากใยสูง ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย ดีท็อกซ์ลำไส้ให้สะอาด พร้อมเคล็ดลับกินคู่กับเมนูไ
สมาชิกหมายเลข 1183951
อึเป็นเลือด อย่ามองข้าม!
5 สิ่งที่ควรทำทันที ก่อนพลาดสัญญาณสำคัญของร่างกาย หลายคนเคยเจอครับเข้าห้องน้ำแล้วตกใจ“เฮ้ย ทำไมมีเลือดออก?”บางคนคิดว่า“น่าจะ ริดสีดวงทวาร แหละ เดี๋ยวก็หาย”แต่ในความเป็นจริง&ldq
parn 256
เวลากินไข่ต้มเพื่อลดน้ำหนัก
ผมว่าผมจะมารับประทานไข่ต้มเพื่อลดน้ำหนัก แบบเช้ากินตามปกติแต่ในปริมาณน้อยกว่าปกติ เน้นอิ่มคือพอไม่ยัดเพิ่ม ผมอยากไปกินไข่ต้มมื้อเย็นและกลางคืน แบบนี้ช่วยอะไรไหมครับ มื้อละ 1 ฟอง ถ้าไม่มีผลช่วยอะไรแนะน
สมาชิกหมายเลข 9187099
เรื่องขี้ๆ กินปุ๊บ ปวดท้องขี้ปั๊บ แหม เธอลำไส้ตรงดีจัง กินปุ๊บขี้ออกปั๊บเลย
ขออนุญาตใช้ภาษาตรงๆง่ายๆ ได้บรรยากาศ เห็นกระทู้แบบนี้บ่อยๆ เห็นคำตอบลำไส้ตรงบ่อยๆเช่นกัน กระบวนการย่อยอาหารมันต้องใช้เวลาหลายชั่วโมง กว่าจะผ่าน หลอดอาหาร กระเพาะ ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ ยาวรวมๆเป็นสิบเม
ต้นโพธิ์ต้นไทร
4 อาหารค้างคืน เสี่ยง อันตรายกว่าที่คิด
พฤติกรรมเก็บ อาหารเหลือเข้าตู้เย็น เพื่อนำมากินต่อ อาจดูเป็นเรื่องปกติของหลายครัวเรือน แต่ล่าสุดผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการได้ออกมาเตือนว่า การเก็บอาหารข้ามคืนโดยไม่ถูกวิธี อาจกลายเป็นความเสี่ย
กังฟูไฟท์ติ้ง
ใครมีวิธีขับลมในลำไส้บ้างขอหน่อย
คือเรามีอาการปวดท้องเพราะมีลมในท้องเยอะโดยเฉพาะลำไส้ คือมันมีลมต้องำปนั่งเฝ้าห้องน้ำไม่งั้นไม่ออก และเราก็ไม่ได้นิ่งเฉย 1)กินยาขับบมก็ช่วยได้นิดหน่อย 2)ต้มน้ำขิงกินก็กินจนฉี่เป็น10รอบ 3)กดท้องไล่ลมก็อ
สมาชิกหมายเลข 8827086
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
โรคกระเพาะ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อึสีเขียวมีปัญหาอะไรรึป่าวคะ