หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ร่างกายเหนื่อยมาก จิตใจอ่อนแอ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
คือเราเคยร้องไห้ตั้งเดือนนึง ทุกๆชั่วโมง แล้วก็นั่งอยู่คนเดียว มันซึมมาก แล้วเป็นแบบนี้หลายปี เพราะรู้ว่าตัวเองต้องกลับมาร้องไห้อีกแน่ๆ เครียดมากเลยค่ะ บางทีก็อยากจบชีวิตตัวเอง ไม่ใช่เพราะเราไม่รักตัวเอง แต่เราเข้าใจตัวเองมากกว่าใคร เหนื่อยของคนเรามันไม่เท่ากัน เราไม่มีทางรู้หรอก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เดินชิลๆ วันละ 30 นาที ก็สุขภาพดีได้เกินคาด!
เดินชิลๆ วันละ 30 นาที ก็สุขภาพดีได้เกินคาด! หลายคนอาจยังเข้าใจว่า “ออกกำลังกาย” ต้องหนัก เหนื่อย เหงื่อท่วมถึงจะดี… แต่ความจริงแล้ว การเดินเบาๆ แค่วันละ 30 นาที ก็สามารถให้ประโ
โรงพยาบาลรามคำแหง
ต้องรู้สึกยังไงคะ เราท้องแล้วตัดสินใจเอาออก แต่แฟนรู้สึกไม่ดีบอกเหมือนเป็นซึมเศร้า
เราท้องค่ะ อายุก็พอที่จะดูแลเด็กคนนี้ได้ แต่ด้วยการงานที่เสี่ยงและไม่ได้เตรียมตัวท้องขนาดนั้น เลยกลัวเด็กออกมาไม่ปกติ ไม่พร้อมดูแล เราตัดสินใจที่จะไม่เก็บไว้ตั้งแต่วันแรกที่รู้ แต่ด้วยเวลาทำงานทำให้ต
สมาชิกหมายเลข 4019062
เพิ่งสอบบรรจุเป็นข้าราชการ มาทำงานได้ประมาณเดือนนึง รู้สึกว่ามันไม่ใช่ทางเลย เครียดทุกวัน ถ้าเราลาออก มันผิดมากไหมครั
เราเพิ่งสอบบรรจุได้เป็นข้าราชการ พึ่งมาทำงานได้ประมาณเดือนนึง ทุกอย่างเริ่มจากศูนย์หมดเลยเพราะก่อนหน้านี้ทำงานเอกชนมาตลอด หน่วยงานที่ผมอยู่เป็นระดับจังหวัด หนังสือ เข้าออกวันหนึ่งเยอะมาก ระบบระเบียบขั
tonlawza
เครียดมากครับ ภรรยาโมโหร้ายไม่ลดลงเลย ขึ้นคำหยาบกับลูกแทบตลอดเวลา
ก่อนอื่นผมต้องขออธิบายภาพรวมๆของครอบครัวก่อนนะครับ ครอบครัวผม มีลูก2 คน ยังเรียนอนุบาลและประถมครับ ส่วนผมทำงานเอกชน และภรรยาเป็นแม่บ้าน ซึ่งผมค่อนข้างหาเงินได้ดี พยายามให้มีรายได้ 2-3 ทาง และพยายามจะท
สมาชิกหมายเลข 5585056
สรุปเป็นโรคเครียดหรือโรคซึมเศร้ากันแน่
สวัสดีค่ะ เราอายุอยู่ในช่วงวัยทำงาน ซึ่งมีแรงกดดันเป็นเรื่องปกติ ไม่ว่าจะกดดันทางด้านการเงิน การงาน และด้านครอบครัว ฯลฯ เรามีอาการปวดหัว นอนไม่หลับ วิน ตาลาย อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ขึ้นมาเฉย ทั้งๆท
สมาชิกหมายเลข 8290939
คนอ่อนไหวง่าย
อะไรนิดหน่อยก็ร้อง แม้ไม่ได้กระทบจิตใจก็น้ำตาไหล บางทีนั้งเฉยๆก็รู้สึกเหนื่อยเศร้า อยากร้องไห้ กลายเป็นคนที่คนอื่นมองว่าอ่อนแอ บางครั้งเราไม่ได้อยากร้องไห้ แต่น้ำตามันมาเอง เราควรแก้หรือต้
สมาชิกหมายเลข 8490762
มีวิธีช่วยให้เลิกคิดมากมั้ยครับ?
ตามคําถามเลยครับ อยากได้คําเเนะนําครับ คือผมเป็นคนคิดมากเรื่องเล็กๆน้อยๆก็เก็บเอามาคิดจนสภาพจิตใจเเย่มาก ตอนนี้เหนื่อยมากเลยครับเครียดด้วย🥲
สมาชิกหมายเลข 8817143
ถ้าเป็นผู้ใหญ่จะทำยังไงคะ (ย้ายโรงเรียนตอนม.5)
สวัสดีค่ะ หนูขอระบายและขอคำแนะนำหน่อยนะคะ หนูอยู่มอปลายค่ะ หนูย้ายโรงเรียนตอนม.5 ทั้งชีวิตหนูย้ายร.รบ่อยมาก ตั้งแต่มอต้น ทุกครั้งที่ย้าย เป็นการตัดสินใจของหนูหมด และเหตุผลทุกครั้งที่ตัดสินใจย้ายคือควา
สมาชิกหมายเลข 8720807
ชวนแชร์ประสบการณ์สมัยยังเป็นมือใหม่หัดขับค่ะ
สวัสดีค่ะ ในกระทู้นี้อยากชวนพี่ๆ ทุกคนที่ขับรถเป็น มาแชร์ประสบการณ์สมัยที่ยังเป็นมือใหม่หัดขับกันค่ะ (เพื่อนๆ ที่เป็นมือใหม่หัดขับก็มาแชร์ประสบการณ์ได้นะคะ) เนื่องจากเราเป็นมือใหม่ และเพิ่งขับรถมาได
สมาชิกหมายเลข 8883421
จิตใจอ่อนแอ อารมณ์อ่อนไหวง่ายก่อนเป็นประจำเดือน
ปกติเราจิตใจเข้มแข็งมาก พอก่อนจะเป็นประจำเดือน อารมณ์หงุดหงิด ฉุนเฉียว เอาแต่ใจ ไม่เข้าใจคนอื่นมาเต็มเลยบางทีรู้สึก เศร้ามากๆ ใครมีวิธีจัดการอารมณ์บ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 5564789
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ร่างกายเหนื่อยมาก จิตใจอ่อนแอ