ขอสูตรทำให้บรรลุธรรมเพียงการฟังด้วยครับ

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมทุกข์มากๆ ปรารถนาการฟังธรรม ที่ทำให้คนเราไม่เกิดแก่เจ็บตาย อีกตลอดอนันตกาล
แต่เพียงภาวนาพุทโธ ผมยังไม่มีโอกาสเลยครับ

ขอคำแนะนำครับ