สายกินรบกวนกระทู้นี้หน่อยค่ะ กินก๋วยเตี๋ยวบ่อยๆ จะส่งผลเสียต่อสุขภาพระยะยาวไหมคะ

กระทู้คำถาม

คือเราเป็นคนที่ชอบกินก๋วยเตี๋ยวมากๆค่ะ ไม่หมี่เหลือง ก็เส้นเล็ก กินทุกวัน เพราะชอบมาก แถมสั่งจัมโบ้ด้วย กินไม่เบื่อเลย อยากทราบว่าถ้าเรากินแบบนี้ระยะยาว จะส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวมเรายังไงบ้างคะ จะได้ระวังๆไว้ค่ะ ตอนนี้พยายามทานข้าวบ้าง แต่ก็อดคิดถึงร้านก๋วยเตี๋ยวไม่ได้ อันนี้เราก็พอทราบนะว่าน้ำก๋วยเตี๋ยวเค้าปรุงอย่างหนัก ไม่ควรซดน้ำมันซักเท่าไหร่ แต่เราเน้นกินเส้นค่ะ ไม่ค่อยได้ซดน้ำ จะเป็นอะไรไหม