หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะสูงขึ้นไม่ใน4เดือน
กระทู้สนทนา
เพิ่มความสูง
สวัสดีครับผมจะนอน2ทุ่ม
ออกกำลังกายกินอาหารที่มีประโยชน์เเละดูเเลสุขภาพผมอายุ17ใกล้18มาดูกันครับว่าจะสูงขึ้นไม่จากส่วนสูง162ซม.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เด็กผู้หญิงอายุ 17 ปี สามารถสูงได้อีกมั้ยคะ?
ตอนนี้หนูอายุ 17 ปี และสูงอยู่ประมาณ 159 ซม. อยากทราบว่า หนูสามารถสูงกว่านี้ได้มั้ยคะ อายุ 17 นี่หยุดสูงหรือยังคะ? -ถ้าออกกำลังกาย เช่น กระโดด ยืดเหยียด สามารถเพิ่มความสูงมั้ยคะ? ปล.อยากสูงอีกประมาณ
สมาชิกหมายเลข 2179442
ขนาดเท่านี้ปกติไหมครับ
อายุ17 สูง 162 น้ำหนัก 42 ครับ อยากรู้ว่าขนาดตอนอ่อนตัวยาว 4ซม ตอนแข็งยาว 6-7ซม รอบวงเกือบๆ10ซม แบบนี้ถือว่ายังอยู่ในเกณฑ์ปกติอยู่ไหมครับ ส่วนตัวคิดว่าขนานไม่ค่อยเพิ่มขึ้นจากตอนเด็กมากเท่าไหร่เลย🥲
สมาชิกหมายเลข 9335956
ความสูงสร้างได้ ล้มทฤษฎีความจำกัดของอายุ อายุเท่าไหร่ก็สูงได้
สร้างความสูงกับแพทย์ทางเลือก นอกจากโภชนาการ การออกกำลังกายหนีแรงต้านในอากาศ และเครื่องสั่นสะเทือนในระดับเซลล์ให้กระดูกขยาย งานวิจัยพบว่าสร้างความสูงได้จนถึงอายุ 40 เด็กส่วนใหญ่สูงเฉลี่ยปีละประมาณ 5 ซ
สมาชิกหมายเลข 8051471
หาเเนวร่วมออกกำลังกาย เพิ่มความสูง + วิธีเพิ่มความสูง 5 ข้อ สูง 1 ซม. ภายใน 1 เดือน
ผมทำมาสักพักเเล้วครับ ทำเดือนนึงสูงมา 1 เซนติเมตร ด้วยภาระหน้าที่ครับ ต้องนอนดึก + ไม่มีเวลาทานของมีประโยชน์มากนัก ไม่ได้ทานอาหารเสริมใด ๆ เรื่องหมกหมุ่นเรื่องเพศผมว่ามีส่วนเกี่ยวนะครับ เพราะถ้าเร
สมาชิกหมายเลข 2172926
แฟนป่วยบ่อยมากเลย ทั้งที่ดูแลอาหาร ออกกำลังกายสม่ำเสมอ T___T ทำยังไงดี ?
แฟนเราอายุ 25 น้ำหนัก 84 สูง 190 ออกกำลังกายแบบหลากหลาย ทั้งกระโดดเชือก วิ่งครึ่งชั่วโมง ตีแบตมินตัน ซิทอัพ เล่นเวท ควบคุมอาหารโดยการรับประทานอาหารเฉพาะมื้อเช้า เเละมื้อกลางวัน ตอนเย็นจะกินพวกน้ำขิงเเ
เจ้าหญิงในปราสาทน้ำแข็ง
อายุ 15 สามารถสูงได้อีกมั้ยค่ะ
สูง 162 ซม. น้ำหนัก 56 กก. พ่อสูง 165 ซม. แม่สูง 155 ซม. เป็นคนนอนดึกค่ะ แต่กินนมทุกวัน ออกกำลังกาย 3-5&
สมาชิกหมายเลข 4650668
วันนี้ผมจะมาเเชร์ประสบการเพิ่มความสูงสำหรับคนที่อายุยังอยู่ระหว่าง 20-25ปีกันนะคับ
ผมไม่รู้ว่าวิธีนี้จะได้ผลกับทุกคนป่าวนะคับเเต่ผมทำเเล้วได้ผลผมอายุ20คับตอนนี้ ผมลองทำตามนี้ประมาณสี่เดือนคับจาก 162ซมขึ้นเป็น166ซมคับเเละน่าจะเพิ่มได้อีกถ้ายังทำอยู่ 1.การออกกำลังกายผมจะไปวิ่งรอบสวนจอ
สมาชิกหมายเลข 5845067
อยากดูแลหุ่นทำไงดี??
เราอายุ 20 ปีนะคะ หนัก 54 จากเมื่อก่อน45 สูง 159-162 ซม. แต่มีปัญหาด้านการขับถ่ายไม่เป็นเวลา กินไม่เป็นเวลาค่ะ เรียนหนักและไม่มีเวลาออกกำลังกายเพราะว่างก็คือนอน ทำให้ไม่มีเวลาดูเลตัวเอง คือปกติน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 4531866
ผมสูงเท่าเดิมมา 4ปี การนอนดึก กับ การออกกำลังกาย ส่งผลกับความสูงมากขนาดไหนครับ
ตอน ม.2 ผมวัดความสูงได้ 165 ซม. ครับ ตอนนี้ ม.6 ก็ 165 ซม. เข้าใจว่า ไม่เพิ่มเลยแม้แต่น้อย เพราะตอน ม.4 วัดได้ 164 ซม. ด้วยซ้ำ (อาจจะไม่ได้เตี้ยลงแต่สูงเท่าเดิม) ตั้งแต่ ม.2 นอน 4ทุ่ม+ ตลอดครับ แต่จะไ
สมาชิกหมายเลข 4439748
ยังสูงได้อีก???
อยากทราบว่าเรายังมีโอกาสสูงได้อีกสัก5-6ซม.ไหมค่ะ เป็นผู้หญิง จะ17ในเดือนพฤศจิกายนนี่ค่ะ ปัจจุบันสูง162-163.5 ซม. คุณพ่อสูง 175 ซม.(ครอบครัวฝั่งพ่อสูงทุกคนเลยค่ะ ) คุณแม่สูง155 ซม. ค่ะ เมื่อก่อนไม่ค่อย
สมาชิกหมายเลข 2190504
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะสูงขึ้นไม่ใน4เดือน
ออกกำลังกายกินอาหารที่มีประโยชน์เเละดูเเลสุขภาพผมอายุ17ใกล้18มาดูกันครับว่าจะสูงขึ้นไม่จากส่วนสูง162ซม.