อยากสูงตอนนี้สูง156แต่อายุ18แล้วจะส่งทันไหม

ขออนุญาติถามครับตอนนี้ผมอายุ18แล้วสูง156เองครับอยากจะสูงเพิ่มกว่านี้ทันไหมครับ(เกิดก่อนกำหนด) มีอาหารหรือผลไม้หรือวิธีไหนที่ทำให้สูงขึ้นบ้างไหมครับพอดีจะขึ้นมหลายอย่าง ขอบคุณครับ