หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทีมไทยต้องมีคนเสริฟท่าแอคท่าเสริฟแปลกๆ ด้วยนะ ถึงจะเห็นผล ยกขาหรือยกแขนก็ได้ หมุนลูกแรงๆก่อนเสริฟ
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
วอลเลย์บอลไทย
นี่เดิน2ก้าวเสริฟ
คิดเห็นว่ายังไงบ้าง..
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมมีปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทหรือเปล่าครับ ??
คือว่าวันนี้ผมไปเต้นแอโรบิคครั้งแรกกับเพื่อน แล้วมันมีบางท่าที่ต้องยกแขนยกขา พร้อมกัน ซึ่งผมทำไม่ถูกครับ ผมสับสนมาก ฮ่าาๆๆ คือแบบ ช่วงก้าวเท้าสลับไปมา ผมก้าวผิดก้าวถูก แล้วแขนนี่ไม่ขึ้นเลยครับ แต่พอท
สมาชิกหมายเลข 1045309
ท่าเสริฟmb u18 คนไทยคนแรก
ที่เสิร์ฟแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 7018221
การแก้ไขการรับลูกเสริฟ ลูกหยอด ของวอลเลย์บอลสาวไทย
การรับบอลเสริฟ และบอลหยอด ของนักกีฬาวอลเลย์บอลสาวไทย ที่มีปัญหาทำให้เสียแต้มหรือเสียเปรียบ เกิดจากวิธีการฝึก การยืน การก้าวขารับบอล ขอแนะนำให้โค้ชยะ ลองปรึกษาโค้ชแบดบินตั้นบ้านทองหยอด ถึงวิธีการฝึก
จักร เทวะราช
เเรงมาก สรุปไม่ใช่งานง่ายของสาวไทยเเล้วนะ โคลอมได้เซตจากเยอรมันเเถมเเต้มสูสี
งานนี้ไม่หมูเเบบที่คิด ประมาทใครไม่ได้เลยนะ
สมาชิกหมายเลข 7079538
คุณคิดว่าคนเมาจะทำ 3 สิ่งนี้ได้ไหมคะ
ราชกิจจาฯ ประกาศกฎใหม่ กำหนด 3 บททดสอบให้ร้านค้าเช็กอาการ ‘มึนเมา’ ก่อนขาย วันนี้ (28 มีนาคม) เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษาได้เผยแพร่ประกาศกรมควบคุมโรค เรื่อง หลักเกณฑ์และวิธีการตรวจสอบอาการม
เทมปุระ
หลายคนกินเสร็จแล้ว “นั่งนิ่งหรือนอนเลย” ทำให้เลือดไปคั่งที่ท้อง น้ำตาลพุ่ง ไขมันสะสมง่าย แถมบางคนความดันขึ้นวูบหลังอาหาร
จริง ๆ แล้วหลังมื้ออาหารแค่ขยับ 3–5 นาที ก็ช่วยให้ร่างกายจัดการน้ำตาลได้ดีขึ้น ระบบย่อยทำงานลื่น และความดันค่อย ๆ ลดลงได้ ลอง 5 ท่านี้หลังมื้ออาหาร ไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ ทำได้ทั้งที่บ้าน-ที่ทำงา
parn 256
ยัยไก่ชีเสริฟ ชีบล็อค ชีทุบ เกินเบอร์ไปมากก
เอสไปแล้ว 5 แต้มคนเดียว รันยาวๆ
สมาชิกหมายเลข 9049086
6 ท่าเบาๆก่อนนอน ช่วยทำให้หลับลึก ลดอับเสบ
มีใครที่นอนครบ 7–8 ชั่วโมงแล้วยังตื่นมาไม่สดชื่น? หลับ ๆ ตื่น ๆ กลางดึกบ่อย ๆ ความจริงคือ “คุณภาพการหลับ” สำคัญกว่าจำนวนชั่วโมง และช่วงกลางคืนคือเวลาที่ร่างกายซ่อมแซมตัวเอง ลดการอักเ
parn 256
บอลเสริฟ ไทย
ต่อให้โค้ชไม่ฝึก แต่นักกีฬาไม่อยากฝึกเป็นท่าไม้ตายของตัวเองบ้างหรอมันสามารถทำคะแนนได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องขึ้นตบเลยนะ ต่อให้บล็อคไม่ได้ แต่เสิร์ฟ ได้ ก็คือคะแนนเหมือนกัน
สมาชิกหมายเลข 2278391
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
วอลเลย์บอลไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทีมไทยต้องมีคนเสริฟท่าแอคท่าเสริฟแปลกๆ ด้วยนะ ถึงจะเห็นผล ยกขาหรือยกแขนก็ได้ หมุนลูกแรงๆก่อนเสริฟ
คิดเห็นว่ายังไงบ้าง..