หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หนูอายุ14 อยู่ ม.3 สูง154 หนัก54 เคยตีกอล์ฟตั้งแต่ป.4จนถึงช่วงโควิค ตอนนี้หนูควรเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ?
กระทู้สนทนา
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
[code]ใส่โค้ด
[/code]
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูงมาก
สวัสดีค่ะคือหนูเครียดกับความสูงมากหนูอายุ14ค่ะจะ15ปีนี้ตอนปิดเทอมหนูสูง147ค่ะจะบอกว่าช่วงก่อนปิดเทอมหนูไม่กินนมเลยเป็นเด็กเกเรค่ะดูดพอตนู้นนี่นั่นไม่ค่อยกินอะไรเเต่พอปิดเทอมปิด2เดือนกว่าหนูเลิกดูดค่ะล
สมาชิกหมายเลข 8960993
อึกอัดที่จะอยู่กับครอบครัว
หนูอายุ14ค่ะ หนูโตมาส่วนใหญ่เพราะย่าเลี้ยงค่ะ พ่อแม่หนูแยกทางมา3ปีได้แล้ว เพราะพ่อหนูนอกใจค่ะ หนูอึดอัดมากๆเลยเวลาอยู่กับครอบครัวทั้งกับฝั่งพ่อและก็ฝั่งแม่ แม้แต่กับย่า หนูมีน้องชายคนนึงค่ะ มันเป็นที่
สมาชิกหมายเลข 6091486
อายุ15พ่อแม่ไม่ปล่อยให้ไปไหนเลย
หนูอายุ15ค่ะ คือหนูมีแฟนคนนึงคือหนูเป็นคนที่ไม่กล้าพูดกับผู้ใหญ่ ทีนี้คือจะจบม.3แล้วแต่ยังไม่ได้เขอหน้ากับแฟนเลย แฟนอยากให้ไปหาเพราะแฟนไม่ว่างแล้วหนูไปบอกแม่ว่าไปหาแฟนได้ไหม เขาก็ด่าหนูแถมเอาไปเปรียบเ
สมาชิกหมายเลข 6723980
แม่ดูไม่ชอบให้คุยกับแฟนควรเริ่ทเปิดใจคุยยังไงดีคะ?
หนูมีแฟนคนแรกค่ะตอนนี้หนูอายุ14ตอนแริ่มบอกแม่แม่ก็ไม่ค่อยปลื้มค่ะแต่หลังจากนั้นเค้าก็ไม่ห้ามขอแค่อยู่ในขอบเขต แต่หลังๆไม่รู้เพราะคุยกันบ่อยหรืออะไรเวลาแม่เห็นแม่จะทำหน้าไม่พอใจแล้วก็พูดประมาณว่า"
สมาชิกหมายเลข 8826778
ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
คือหนูควรเริ่มอ่านยังไงดีคะ ต้องเริ่มตั้งแต่รอยรั่วที่พื้นฐานไม่แน่นของม. 1 จนถึงปัจจุบันหรืออ่านเนื้อหาม3ล่วงหน้าก่อนแล้วค่อยอ่านรอยรั่วที่มี อันนี้อ่านเพื่อเตรียมตัวสอบ ม. 4 ล่วงหน้าด้วยค่ะ (ตอนนี้อ
สมาชิกหมายเลข 9293452
เชียร์สดกอล์ฟหญิง รายการ PIF Saudi Ladies International 2026 วันที่ 3
ขอเชิญแฟนกอล์ฟทุกท่านร่วมเชียร์และให้กำลังใจนักกอล์ฟหญิงของเราที่ได้ลงแข่งรายการ PIF Saudi Ladies International ระหว่างวันที่ 11 - 14 ก.พ. 2569โดยจัดการแข่งขันที่สนาม Riyadh Golf Club ประเทศซาอุด
สมาชิกหมายเลข 3211913
เรียน.ปลายไม่จบกลายเป็นคนเก็บตัวอยู่ในบ้าน2ปี อยากเรียนต่อต้องทำไงดีคะ
หนูย้ายมาอีกจังหวัดช่วงโควิด ปีนั้นอยู่ม.3แต่เรียนออนไลน์ทั้งปีหนูไม่ได้เรียน ในบ้านก็มีคนป่วยติดเตียงต่อมาย้ายไปอยู่อีกอำเภอหมดปีนั้นปีต่อมาก็ไปสมัครเรียนม.3ใหม่ หนูไม่คิดว่าการที่หนูยอมซ้ำชั้นมันคื
สมาชิกหมายเลข 9101319
หน้าอกเล็กทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะหนูอายุ15 ตอนนี้ยังใส่เสื้อในแบบfirst braอยู่เลยค่ะหนูน้ำหนัก58สูง154 แม่หนูหน้าอกใหญ่ค่ะ แต่หนูไม่รู้ว่าทำไมหนูถึงหน้าอกเล็ก เพื่อนๆหน้าอกใหญ่กันหมดเบยค่ะ เลยว่าจะลองหาอาหารเสริมมาทาน มีมครแ
สมาชิกหมายเลข 8552249
เชียร์สดกอล์ฟหญิง รายการ PIF Saudi Ladies International 2026 วันที่ 4
ขอเชิญแฟนกอล์ฟทุกท่านร่วมเชียร์และให้กำลังใจนักกอล์ฟหญิงของเราที่ได้ลงแข่งรายการ PIF Saudi Ladies International ระหว่างวันที่ 11 - 14 ก.พ. 2569โดยจัดการแข่งขันที่สนาม Riyadh Golf Club ประเทศซาอุด
สมาชิกหมายเลข 3211913
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หนูอายุ14 อยู่ ม.3 สูง154 หนัก54 เคยตีกอล์ฟตั้งแต่ป.4จนถึงช่วงโควิค ตอนนี้หนูควรเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ?
[/code]