หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หนูอายุ14 อยู่ ม.3 สูง154 หนัก54 เคยตีกอล์ฟตั้งแต่ป.4จนถึงช่วงโควิค ตอนนี้หนูควรเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ?
กระทู้สนทนา
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
[code]ใส่โค้ด
[/code]
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โปรแกรม และ รายงานผล กอล์ฟหญิง LPGA Championship presented by Hoakalei 2025 วันสุดท้าย
ติดตามสกอร์สดผ่านทางมือถือและคอมพิวเตอร์ได้ที่ https://www.lpga.com/tournaments/lotte-championship/leaderboard และ https://www.espn.com/golf/leaderboard/_/tour/lpga ติดตามถ่ายทอดสดผ่าน
สมาชิกหมายเลข 3933498
อยากสูงมาก
สวัสดีค่ะคือหนูเครียดกับความสูงมากหนูอายุ14ค่ะจะ15ปีนี้ตอนปิดเทอมหนูสูง147ค่ะจะบอกว่าช่วงก่อนปิดเทอมหนูไม่กินนมเลยเป็นเด็กเกเรค่ะดูดพอตนู้นนี่นั่นไม่ค่อยกินอะไรเเต่พอปิดเทอมปิด2เดือนกว่าหนูเลิกดูดค่ะล
สมาชิกหมายเลข 8960993
ไม่อยากเรียนหมอ แต่พ่อแม่อยากให้เรียนมากทำไงดีคะ
สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็กมัธยมศึกษาปีที่3 ที่ยังตัดสินใจไม่ได้ว่าโตไปอยากเข้าคณะอะไรอยากจะทำอาชีพอะไรกันแน่ เมื่อก่อนแม่ชอบบอกว่าอยากเรียนอะไรก็เรียนเลยสนับสนุนทุกอย่าง แต่พอมาวันนี้แม่เราอยากให้เราเป็นหม
สมาชิกหมายเลข 7313816
หนูอายุ14 อยากลดไขมันค่ะ
สูง158 น้ำหนัก48-49ค่ะ เมื่อก่อนหนูพยายามลดน้ำหนัก โดยการอดอาหาร กินวันละ700แคล เพราะคิดว่ากินแบบนี้จะผอมเร็ว เคร่งมากค่ะกินเกินไม่ได้เลย ไม่ออกกำลังกายด้วยค่ะเพราะไม่มีเรี่ยวแรงจะออกเลยค่ะ ทำแบบนี้มา
สมาชิกหมายเลข 9059108
หมดความมั่นใจเพราะถูกบูลลี่
สวัสดีค่ะหนูเป็นนักเรียนชั้นม.1เป็นเด็กผู้หญิงด้วยค่ะน้ำหนัก54สูง164สัดสวส34-27-32เป็นคนผมหยักโศกผิวแทนค่ะที่พี่ๆทุกคนอ่านมาสัดส่วนหนูทรงผมและสีผิวดูดีเลยใช่ไหมคะแต่กลับมีคนกลุ่มนึงเลือกที่จะบูลลี่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8370960
ทำไงดีคะช่วยหนูด้วยพ่อเลี้ยงแปลกๆ
ตอนหนูอายุ12เค้าชอบจับหน้าอกอ่ะแล้วจับจุดนั้นด้วย คือหนูโครตไม่ชอบเลย พยายามดิ้นหนีแล้วแต่ไม่ไหว คือเคยบอกแม่ไปแล้ว เค้ามาทำอีกหนูไม่กล้าบอกแม่ ตอนที่เค้าจับอ่ะหนูโวยวายเค้าก็ตี ก็เตะ ตะคอกใส่จนแก้วหู
สมาชิกหมายเลข 9036874
Pumpkin เต้นยากหรอ?
-หนูสารภาพเลย Oh my pumpkin! คือแบบหนูเต้นไม่ได้เลยทุกคน มีวันหนึ่งหนูซ้อม pumpkin! ถึงตี 4 อะทุกคน มันเต้นไม่ได้ มันยากมาก แต่หนูเชื่อว่าไม่มีอะไรที่เราทำไม่ได้ใช่ไหมล่ะ -แค่เราต้องทำก่อน หนูแทบจะนอ
สมาชิกหมายเลข 7749566
ใบเกิดหาย(ต่างด้าว)
สวัสดีค่ะ หนูอายุ14จะ15 พ่อแม่เป็นคนกัมพูชาหนูจะมาถามค่ะ ใบเกิดหายตั้งแต่ปี54ประมาณช่วงน้ำท่วมแล้วใบเกิดหายไปกับน้ำพ่อกับแม่ไปคัดสำเนาที่อำเภอแต่หาไปเจอค่ะหนูอยากจะได้ใบเกิดไปขอสัญชาติไทยเพื่อเรียนต่อ
สมาชิกหมายเลข 8899249
มีครอบครัวแต่กลับโดดเดี่ยว
ตอนนี้หนูอายุ16-17ค่ะ ตั้งแต่เด็กหนูมักโดนทิ้งเสมอ แม่ของหนูเลิกกับพ่อตั้งแต่หนูยังเด็ก หนูได้อยู่กับแม่ของยาย พอท่านเสียหนูเลยต้องมาอยู่กับแม่ช่วงหนึ่ง หนูมีพี่สาว1คน น้องชาย1คน เวลาแม่พพูดกับหนูเขาจ
สมาชิกหมายเลข 7385678
เชียร์สดกอล์ฟชาย Asian Tour รายการ Mandiri Indonesia Open 2025 วันที่ 4
ขอเชิญแฟนกอล์ฟทุกท่านร่วมเชียร์และเป็นกำลังใจแก่นักกอล์ฟของเราใน AsianTour รายการ Mandiri Indonesia Open 2025 นี้โดยจัดการแข่งขันที่สนาม Pondok Indah Golf Course ประเทศ
สมาชิกหมายเลข 3211913
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หนูอายุ14 อยู่ ม.3 สูง154 หนัก54 เคยตีกอล์ฟตั้งแต่ป.4จนถึงช่วงโควิค ตอนนี้หนูควรเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ?
[/code]