ผู้สูงอายุควรกินไข่ไก่วันละกี่ฟอง

กินไข่ต้มทุกวัน ส่งผลดีหรือร้ายต่อตับ? หมอแนะนำ 4 ข้อควรรู้ช่วงนี้มีการถกเถียงกันว่า การกินไข่ต้มเป็นประจำทุกวันจะดีต่อสุขภาพหรือไม่ โดยเฉพาะกับ ตับ บางคนบอกว่าไข่ต้มอุดมด้วยสารอาหาร เหมาะสำ

ไข่ชนิดอื่นๆ ที่ปรุงแต่ง เช่น ทอด เจียว มี สารประกอบอื่นๆ เข้ามาด้วย เกลือ น้ำมัน เป็นต้น ส่วนไข่ดิบก็มีเชื้อโรค ตัวเลือกที่เหลือ คือ ไข่ต้ม กับไข่ลวก  ถ้าไข่ไก่ มีขนาด น้ำหนัก และวันผลิตเท่าก

ห่างหายจากการทำขนมไปพักนึ่ง ชวงนี้ใกล้ปีใหม่ มาชวนทำเค้กกล้วยหอมง่ายๆกัน สูตรนี้นุ่ม อร่อย หวานกำลังดี ส่วนผสม 1.แป้งข้าวโอ๊ต 140 กรัม 2.กล้วยหอม 325 กรัม 3.ไข่ไก่ 4 ฟอง 4.น้ำผึ้ง 30 กรัม 5.น้ำตาล

ส่วนตัวถ้าเอาความชอบของตัวเองในปัจจุบัน เวลาทำกินเอง ใช้ไข่ไก่ 2 ฟอง แล้วไส่อะไรก็ได้ที่มีในตู้เย็น ถ้าเป็นผักชอบไส่หอมใหญ่ พริกขี้หนู ต้นหอม แครอท ฯลฯ ถ้าเป็นเนื้อสัตว์ชอบไส้กรอก,แฮม,ปูอัด ฯลฯ ทุกอย่

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.prachachat.net/hilight-prachachat/news-1557675#google_vignette ติดตามข่าวสารน่าสนใจมากมายได้ที่ https://www.prachachat.net “ไข่ไก่” โปรต

สมาคมการค้าผู้เลี้ยงไก่ไข่รายย่อยภาคกลาง แสดงความกังวลต่อปริมาณการบริโภคไข่ของคนไทยที่ยังต่ำกว่ามาตรฐานสากล แม้ประเทศไทยจะมีศักยภาพการผลิตสูงและเพียงพอต่อความต้องการของประชาชน นางพเยาว์ อริกุล สมาคมก

ตำรวจสอบสวนกลาง ร่วมชุดพญาไทกรมปศุสัตว์ สกัดจับรถขบวนการขน “ไข่ไก่มีเชื้อ” จากต่างประเทศ ผ่านช่องทางผิดกฎหมาย กว่า 3.5 แสนฟอง มูลค่ารวมกว่า 5 ล้าน ลักลอบเข้าฟาร์มไทย เสี่ยงแพร่ระบาด เจ้าห