ข้อนิ้วดำมาก มีวิธีแก้ไหม

ปกติเวสามี...กับแฟน ใส่ถุงยากตลอดค่ะ ถุงยากไม่รั่วไม่ขาด ไม่มีการเอานิ้วล้วงของกันและกันด้วย แต่เดือนนี้ ปจด กำหนดมา 16-17 สค แต่ว่าวันที่11จนถึงวันนี้ มีน้ำสีน้ำตาลเข้มเกือบดำออกมาเปื้อนกกน.มาน้อยมาก

คือเรามีปัญหาผมร่วงมา5เดือนแล้วค่ะมีผมยื่นๆออกมาตลอดนั่งเฉยๆก็ร่วงไปหาทั้งคุณหมอคลีนิคไม่ดีขึ้นเลยไปหาหมอที่รพสรุปเจอว่าขาดวิตามินดีกินยาวิตามินดีกับซิงก์ที่คุณหมอจ่ายให้ไปเดือนกว่ายังร่วงเหมือนเดิมพั