หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชงเวย์แล้วเอาไปแช่แข็ง โปรตีนจะเสียสภาพไหม ?
กระทู้คำถาม
Whey Protein
ชงเวย์แล้วเอาไปแช่แข็ง จนมันแข็ง โปรตีนจะเสียสภาพไหม ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจอนมโปรตีนยี่ห้อหนึ่ง ไปไม่เป็นเลย
จะบอกว่าวันนี้เราซื้อนมโปรตีนจาก 7 ของเย็นวันนี้ ซึ่งดูเเล้ววันนี้วันที่ 6/5/25 จากฝาขวด หมดอายุวันที่ 22/5/25 เปิดฝาออกมา คือกลิ่นตรงขอบปากขวด คือกลิ่นเหม็นๆ เหมือนนมบูดเลย ก็เลยดูอีกทีว่าหมดอายุมั้ย
สมาชิกหมายเลข 7407235
ถ้าเรา ชงผงโปรตีนเชคพร้อมน้ำใส่ขวด แล้วแช่ตู้เย็น 1 คืน... คุณค่าสารอาหารจะ " น้อยกว่า " ชงสดไหมคะ ?
ถ้าเรา ชงผงโปรตีนเชคพร้อมน้ำใส่ขวด แล้วแช่ตู้เย็นทิ้งไว้ 1 คืน ... แล้วค่อยหยิบมากินอีกวัน คุณค่าสารอาหารจะ " น้อยกว่า " ชงสดไหมคะ ?
สมาชิกหมายเลข 8564134
ระหว่าง whey protein กับ plant protein พร้อมดื่มตามร้านสะดวกซื้อ ทำไม plant protein นี่ขายแพงกว่าหรือเท่า whey เลยแฮะ
ถ้าเราซื้อ whey กับ plant protein มาชงกินเองเนี่ย whey มันแพงกว่าในราคา บาท / กรัม แต่ในร้านสะดวกซื้อพวก plant protein เนี่ยอย่างแพงเลย ผมเลยไม่คิดซื้อเลย ถ้าเลือกเลือกพวกจากนม หรือ whey ดีกว่า อี
สมาชิกหมายเลข 745176
มีใครรู้จัก ผำ กันบ้างคะ
พอดีเราอยากจะลดน้ำหนัก ผำ เป็นทางเลือกเสริมสำหรับการสร้างโปรตีนได้ไหม https://wolffiaplus.com/
สมาชิกหมายเลข 8614204
อยากเพิ่มน้ำหนัก ทานเยอะแต่ไม่อ้วนค่ะ
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้อยากหาความรู้มากๆ อย่าว่ากันเลยนะคะ หนูอายุ19ปีค่ะ สูง160 น้ำหนักตอนนี้39-41ขึ้นลงอยู่แค่นี้เลยค่ะ ทานเท่าไหร่ก็ไม่เพิ่มไปมากกว่านี้ มีแต่คนบอกว่าผอมไป😢 มันก็ผอมไปจริงๆค่ะ หนูหาของท
สมาชิกหมายเลข 8767981
แนะนำเวย์โปรตีน ที่โปรตีนสูงๆ กินสำหรับชดเชยโปรตีนที่ขาดต่อวันหน่อยคับ
คือตอนนี้ ผมกำลังลดน้ำหนักเข้าเดือนที่ 3 แล้วรู้สึกตัวเองได้รับสารอาหารไม่พอจากการคำนวนแคล
สมาชิกหมายเลข 8040568
การที่เอาเบตาดีนหยดใน whey protein ที่เราสงสัยว่าผสมแป้ง แล้วออกมาเป็นสีดำ สรุปได้มั้ยครับว่าผสมแป้ง
มี protien ยี่ห้อนึง ราคาถูกมาก เลยซื้อมา รสชาติก็ไม่ได้แย่ คือกินได้ แต่กินแล้วมันแปลกๆครับ และเหมือนหิวง่ายขึ้นกว่าปกติ เลยเอาเบตาดีนมาทดสอบ กลายเป็นว่าออกมาเป็นสีดำ สามารถสรุปได้มั้ยครับ
จิบ "ชา" เย็นแทะหนังสือ
มีข้อสงสัยเกี่ยวกับ whey และนมวัวครับ
รบกวนหน่อยนะครับ 1.ถ้าผมกินนมวัวแล้วตดทั้งวัน อึดอัดท้อง นั่นหมายถึงว่าร่างกายผมไม่สามารถย่อยแลคโตสในนมวัวได้ใช่หรือไม่ แล้วในแง่ของโปรตีนและamino ผมยังได้รับจากการดื่มนมวัวอย่างครบถ้วนหรือไม่ พยายา
สมาชิกหมายเลข 1694652
ผมอยากเริ่มลดน้ำหนัก แนะนำอาหารที่มีไขมันดีกับโปรตีนสูงๆหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผมอยากลองที่จะลดน้ำหนัก ผมถามเพื่อนที่เคยลดมาเขาบอกว่าต้องควบคุมอาหารการกินก่อนและออกกำลังกายด้วยการคาร์ดิโอและเล่นเวทควบคู่กันไปจะทำให้ผอมลงจริงมั้ยครับ แต่ยังไม่ค่อยมีความรู้เรื่องอาหารก
สมาชิกหมายเลข 8754991
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Whey Protein
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชงเวย์แล้วเอาไปแช่แข็ง โปรตีนจะเสียสภาพไหม ?