ชงเวย์แล้วเอาไปแช่แข็ง โปรตีนจะเสียสภาพไหม ?

ดูข่าวเช้า บอกว่า วันนี้ อุณหภูมิจะขึ้นสูงถึง 40 องศาเลย คิดว่าเก็บตัวอยู่บ้านน่าจะดีที่สุด ออกไปข้างนอก กลัวไมเกรนขึ้น เป็นฮีทสโตรกอีก รื้อวัตถุดิบในตู้เย็นออกมา มีผักสด ปังกระเทียมแช่แข็ง อกไก่แช่

จขกท.กินเวย์ Sunshine ใน7-11 ค่ะ ลองเกือบทุกยี่ห้อ แต่ๆๆมาสะดุดที่ยี่ห้อนี้ค่ะ ต้องเป็นเวย์รสสตรอเบอร์รี่คะ คือ หอม อร่อย ไม่หวานค่ะ แบบยกนิ้วให้เลยค่ะ ราคา -49฿  แล้วทีนี้ลองมานั่งคิดดูแล้ว (ถ้า

จะบอกว่าวันนี้เราซื้อนมโปรตีนจาก 7 ของเย็นวันนี้ ซึ่งดูเเล้ววันนี้วันที่ 6/5/25 จากฝาขวด หมดอายุวันที่ 22/5/25 เปิดฝาออกมา คือกลิ่นตรงขอบปากขวด คือกลิ่นเหม็นๆ เหมือนนมบูดเลย ก็เลยดูอีกทีว่าหมดอายุมั้ย

พอดีเรากินโปรตีน แบบ 8 ปอนด์ซื้อครั้งหนึ่งได้กินยาวๆ baki Zero Absolute Zero Godzilla ราคามัน 4,000 กว่าบาทหรือ 5,000 บาท แต่มีคนอ้างว่าซื้อได้ 2,600 บาท ย้ำนะคะว่า 8 ปอนด์มาพูดเกทับว่าทำไมเราซื้

เนื่องจากได้กระบอกเก็บอุณหภูมิมาหลายอันจนใช้ไม่ทัน (ทั้งใช้ที่ออฟฟิศ ที่บ้าน แจกต่อคนรอบข้างแล้ว ก็ยังมีเหลือ) ก็เลยนึกได้ถึงวิธีต้มไข่ (ลวกก็ว่าได้) ที่เคยอ่านเจอจากในกระทู้ของห้องก้นครัวนี้ครับ (ขออ