ผมจะยกเวทกล้ามเนื้อแบ่งออกเป็นวันครับ
ทุกวันเล่นมีแรงปกติ
แต่มันจะมีบางอาทิตย์หรือบางช่วงที่รู้สึกหมดแรงครับไม่ค่อยมีแรงยก
ถึงแม้ว่าเราจะกินกาแฟหรือคาเฟ่อีนหรืออะไรก็ตามก่อนเล่นแล้ว
ผมสงสัยตอนนี้ก็คือฮอร์โมนครับ
ผมเคยได้ยินมาว่าร่างกายแม้แต่จะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิงก็มีอารมณ์ความรู้สึกประจำเดือนเหมือนกัน
ผู้หญิงจะมีเลือดออก
แต่ผู้ชายจะไม่มีมดลูกรังไข่และไม่มีเลือดออก
แต่ผู้ชายก็จะมีอารมณ์เปลี่ยนแปลงอะไรหลายๆอย่างช่วงนั้นเหมือนกับผู้หญิง
เลยมีส่วนเรื่องไม่มีแรงยกหรือเปล่าครับ
(แต่เป็นแค่บางช่วงนะ ,บางทีอาทิตย์นี้ไม่มีแรงผ่านไป 2-3 วันแรงกลับมาปกติแบบนี้ครับ)
ผมเลยอยากถามว่ามันเกี่ยวกับการยกเวทแล้วผมรู้สึกไม่มีแรงอันนี้ไหมครับ
ถามว่ารู้สึกล้าจากที่เคยเล่นหรือเปล่า
ผมว่าไม่นะครับเพราะว่าผมพักดัวย กินด้วย
อย่างดีเลยครับ
เล่นกล้ามทุกวันมีแรงแต่จะมีบางช่วงหมดแรง เกี่ยวกับฮอร์โมนในร่างกายด้วยใช่ไหมครับ
ทุกวันเล่นมีแรงปกติ
แต่มันจะมีบางอาทิตย์หรือบางช่วงที่รู้สึกหมดแรงครับไม่ค่อยมีแรงยก
ถึงแม้ว่าเราจะกินกาแฟหรือคาเฟ่อีนหรืออะไรก็ตามก่อนเล่นแล้ว
ผมสงสัยตอนนี้ก็คือฮอร์โมนครับ
ผมเคยได้ยินมาว่าร่างกายแม้แต่จะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิงก็มีอารมณ์ความรู้สึกประจำเดือนเหมือนกัน
ผู้หญิงจะมีเลือดออก
แต่ผู้ชายจะไม่มีมดลูกรังไข่และไม่มีเลือดออก
แต่ผู้ชายก็จะมีอารมณ์เปลี่ยนแปลงอะไรหลายๆอย่างช่วงนั้นเหมือนกับผู้หญิง
เลยมีส่วนเรื่องไม่มีแรงยกหรือเปล่าครับ
(แต่เป็นแค่บางช่วงนะ ,บางทีอาทิตย์นี้ไม่มีแรงผ่านไป 2-3 วันแรงกลับมาปกติแบบนี้ครับ)
ผมเลยอยากถามว่ามันเกี่ยวกับการยกเวทแล้วผมรู้สึกไม่มีแรงอันนี้ไหมครับ
ถามว่ารู้สึกล้าจากที่เคยเล่นหรือเปล่า
ผมว่าไม่นะครับเพราะว่าผมพักดัวย กินด้วย
อย่างดีเลยครับ