ทำใจที่ต้องตัดรังไข่ไม่ได้

อายุ 38 โสด
เริ่มปวดท้องประจำเดือนครั้งแรกเมื่อ 1 ปีก่อน (ก่อนหน้านี้ไม่เคยปวด)
ตรวจพบ ช็อกโกแลตซีสต์ 3 ซม. + เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ในกล้ามเนื้อ

ช่วง 1 ปีที่ผ่านมา ปวดมากช่วงมี ปจด. 2–3 ครั้ง (ส่วนใหญ่ปกติเลย) และรอบเดือนมาช้า 7–10 วันบ้าง เอาจริงๆคือไม่ได้รู้สึกว่ามันกระทบกับชีวิตอะไรขนาดนั้น ไม่เหมือนบางท่านที่ทรมานมาก

ล่าสุดซีสต์โตเป็น 5 ซม. ภายใน 1 ปี
คุณหมอให้ 3 ทางเลือก:
1. กิน Visanne 4 เดือน ถ้าไม่ยุบค่อยผ่า แล้วต้องกินฮอร์โมนต่อถังวัยทอง

2. ตัดรังไข่ 1 ข้าง + กินฮอร์โมนถึงวัยทอง

3. ตัดเฉพาะซีสต์ + กินฮอร์โมนหลังผ่าถึงวัยมอง (คุณหมอไม่แนะนำเท่าไหร่)

ทุกข้อต้องทานยาถึงวัยทอง แต่เราอยากเลือกข้อ 3.5 "ตัดซีสต์อย่างเดียว ไม่กินฮอร์โมน" ที่ไม่อยู่ในoptionของหมอ  คุณหมอไม่แนะนำเพราะเสี่ยงกลับมาเป็นซ้ำ
เหตุผลที่ไม่อยากกินยาเพราะ:
- มีก้อนเนื้อเต้านมอยู่ด้วย
-ต้องกินยาอีก10ปี+ กลัวผลข้างเคียงต่างๆ

ตอนนี้ลังเลมากควรทำยังไง คิดว่าถ้าผ่าครั้งนี้แล้วกลับมาเป็นอีก ค่อยตัดสินใจเรื่องยาฮอร์โมน/ตัดรังไข่
ยังทำใจไม่ได้ถ้าต้องตัดรังไข่ตอนนี้ (ถ้าอายุ 45+ น่าจะไม่หนักใจเท่าตอนนี้)

มีใครเคยผ่าเอาเฉพาะซีสต์ออก แล้วไม่กินฮอร์โมนบ้างไหมคะ ผลเป็นยังไงบ้าง?
มีคำแนะนำอื่นๆก็ได้ค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ