หาค่ายมวยสากลในตัวจังหวัดร้อยเอ็ด /อำเภอโพนทอง บ้างคับ พอดีผมอยากฝึกครับ

:)

คุมอาหาร งดของทอด ของมัน ไม่กินจุกจิก ออกกำลังกาย คาดิโอ+เวท 6วัน/สัปดาห์ เป็นเวลา2เดือน ทำไมน้ำหนักไม่ลงซักนิดเลยคะ สอบถามและขอคำแนะนำจากผู้รู้ ผู้เชี่ยวชาญหน่อยค่ะ ตอนนี้คือกลุ้มใจมากๆเลยค่ะ อยากน้ำ

ผมฝึกมา3ปีแล้วครับเลยอยากลองทักษะว่าตัวเองพัฒนามากแค่ไหนครับ ขอแบบไม่มีค่ายมวยก็เข้าไปชกได้ครับ อยากทำตามความฝันครับก่อนที่จะไม่ได้ทำ อายุ15ปีครับ กติกาได้หมดเลยครับ ที่พิษณุโลก มีไหมครับ ตอนนี้อยากลอ

สวัสดีค่ะ หนูอายุ 1213ปีอยากจะออกกำลังกายแรกเริ่งมอยากลดพุงต้องมีวิธีการกินการออกกำลังกายอย่างในเรื่องในนการออกกำลังอยากจะสอบถามว่าสามารถออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเวทเทรนนิ่งได้หรือเปล่า หรือออกกำลังกายตา

คือผม ฝึกมวยสากลมา1 ปีเต้มๆ ผมอยากทราบว่าเราอยาก ลงสมัครมวยสมัครเล่นได้ที่ไหนบ้างครับ ประสบการณ์ครั้งแรก ของเยาวชนพอมีมั้ยครับ ผมไม่มีค่ายนะครับ 🫡

ใน1วัน ถ้าออกรวดเดียว1ชม. ​กับแบ่งเป็นเช้า30นาที เย็น30นาที ในความเข้มข้นเหมือนกัน ​จะได้ผลเหมือนหรือต่างกันไหม บางครั้งเวลาน้อย

สมัครไว้ 1 ปี แต่มีเหตุต้องย้ายงาน สัญญาเหลือประมาณ 7 เดือน ปกติเค้าคิดค่ายกเลิกเท่าไหร่คะ ใครพอมีประสบการณ์บ้าง

การไฟฟ้าส่วนภูมิภาคอำเภอโพนทอง จ.ร้อยเอ็ด ​ห่วยแตกไม่ไหว!!!!! ปัญหาที่ไม่แก้ไขระยะยาวซักที ช่วงหน้าฝน ปัญหาน้ำไม่ไหลไฟดับ เกิดขึ้นซ้ำซาก ยาวนาน ส่งผลกระทบไม่รู้จบ หน่วยงานไหนแก้ไขได้บ้าง แก้ไขทีเถอะ