หาค่ายมวยสากลในตัวจังหวัดร้อยเอ็ด /อำเภอโพนทอง บ้างคับ พอดีผมอยากฝึกครับ

เราอยากปั้นก้นค่ะ เลยเวทมาจริงจังได้หกเดือนแล้วค่ะ ออกกำลังเกือบทุกวันค่ะ เน้นเล่น lower แล้วupper core body ก้เล่นบ้างค่ะๆ แต่เราไม่ค่อยคุมอาหารค่ะ กินค่อนข้างแส้บมากค่ะ ตอนนี้เอว 26 สพ 40 อยากจะลดไข

#สมอารมณ์หมาย ณ BODY PUMP CLASSWEIGHT TRAINING WITH BARBELL & WEIGHT PLATES ผมเล่น BODY PUMP คลาสเพราะ จริงๆเป็นคนไม่ชอบเล่นเวทเองหากอยู่ในคลาส BODY PUMP รู้สึกเหมือนถูกควบคุมให้มีวินัยดี เล่นเต็ม

4 Sessions per day come back again #ProfessionalTrainer #Freelance #Slasher #ACEFamily #YogaTeacher #YogaAlliance #FitnessEducator #MasterTrainer #Rehab #WeightLoss #CircuitTraining #WeightTraining

จาก อ.เมืองร้อยเอ็ดไป อ.เมืองมุกดาหาร ส่วนมากวิ่งเส้นไหนกันครับ ระหว่างบัวขาว(เส้นตัดใหม่) กับเส้นหนองพอก แต่ตรงป้ายบอกทางที่4แยกอ.โพนทอง ให้เลี้ยวขวาไปทางหนองพอกครับ