▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ผายลมเวลาเล่นโยคะ ทำยังไงดี
พบปัญหาว่า ท่ายากๆ ที่เทรนเนอร์มาช่วยดัด เช่น ท่านอนแล้วยกขาตัวยู แล้วเทรนเนอร์มาช่วยกดขา
จะผายลม สร้างความอับอายทุกครั้ง
เพื่อนๆ ชาวพันทิพมีวิธีแก้ไขบ้างไหมคะ อั้นไม่อยู่จริงๆ ค่ะ
ปล ผายลม มีเสียง ไม่มีกลิ่น