หมอแนะนำให้ทานโปรไบโอติก ช่วยลดสิวได้จริงหรือ ?

ต้องบอกว่าตอนนี้มีปัญหาสิวซ้ำซาก เป็นๆ หายๆ บ่อยมาก เรียกว่า....ผิวหน้าบอบช้ำกันไป 
จนหมอที่เรารักษาด้วย แนะนำให้ทานโปรไบโอติกช่วยปรับสมดุลร่างกาย ช่วยลดสิว 
เพราะแกก็ไม่อยากให้ทานยาเยอะเกินไป เราเลยอยากรู้ว่า.....โปรไบโอติกมันช่วยลดสิวได้จริงๆ หรอ 
ใครเคยทานแล้วบ้าง ? อยากรู้ว่าแก้ปัญหาได้จริงๆ ใช่ไหม ???