หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หงุดหงิดจนทำอะไรไม่ได้
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
การเรียน
นักเรียน
ปัญหาวัยรุ่น
หนังสือเรียน
เคยเป็นกันมั้ยคะ ที่หงุดหงิดจนทำอะไรไม่ได้ ทำอะไรไม่ถูก เรียนก็เรียนไม่รู้เรื่อง น่าเบื่อน่ารำคาญขัดใจไปซะหมดทุกอย่าง เพราะเรื่องๆเดียวที่ทำให้เราเป็นแบบนี้
อยากจะปรับอารมณ์ให้กลับมาเป็นปกติให้ได้ไวๆแต่ก็ทำไม่ได้ ปล.พรุ่งนี้เรามีสอบว่าจะอ่านหนังสือ แต่ตอนนี้อ่านหนังสือไม่รู้เรื่องเลยเพราะหงุดหงิด อ่านไปครึ่งทางแต่ไม่ได้อะไรเลย จำเนื้อหาไม่ได้เลย อยากรู้ว่าทุกคนมีวิธีกำจัดความรู้สึกนี้ยังไงคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านหนังสือยังไงให้มีสมาธิ ไม่เผลอคิดเรื่องอื่นคะ เกี่ยวกับสมาธิสั้นด้วยรึเปล่า
หลังๆมานี้เราประสบปัญหาอ่านหนังสือทีไร ชอบมีเรื่องมาให้คิดตลอดเลย แถมเป็นเรื่องเดิมๆด้วย เราเซ็งมาก เมื่อก่อนเราอ่านหนังสือได้นานเป็นชั่วโมงๆ แถมรู้เรื่อง จดจำไ
สมาชิกหมายเลข 1633972
อยู่ในช่วงเตรียมสอบเข้า ไม่มีสมาธิรู้สึกกังวลอยู่ตลอดเวลา
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราเรียนอยู่ม.3ค่ะ อยากถามทุกคนว่ามีใครมีวิธีแก้อาการนี้ไหมคะ ต้องเล่าก่อนว่าก่อนหน้านี้ไม่เคยรู้สึกแบบนี้มาก่อนเพราะเป็นคนที่มั่นใจในตัวเองมากท
สมาชิกหมายเลข 6736656
มีใครที่เป็น/เคยเป็นโรคซึมเศร้ามั้ยคะ อยากรู้ว่าจะต้องข้ามผ่านวันที่รู้สึกจิตตกจนร้องไห้ยังไง
สวัสดีค่ะ มีเรื่องอยากปรึกษาค่ะ จขกท. เพิ่งได้รับการตรวจพบว่าเป็นโรคซึมเศร้ารักษามาได้เกือบเดือน อารมณ์ไม่คงที่เลยค่ะ เหมือนยาไม่ช่วยอะไรนอกจากทำให้ง่วง รู้สึกท
สมาชิกหมายเลข 4134636
รู้สึกเครียด ไม่สามารถทำอะไร หรือ focus กับอะไรได้ ทำไงดีคะ
รู้สึกเครียดแบบ ไม่สามารถทำให้ตัวเอง focus กับการอ่านหนังสือ หรือทำอะไรได้ แบบว่าพยายามแล้ว แต่มันไม่ได้ผลอ่ะคะ อ่านหนังสือได้ครึ่งเล่มก็ยอมรับว่าจับใจความไม่ค่
แมวน้อยท่องโลก
ใครเคยมีอาการแบบนี้บ้างคะ แล้วแก้ไขยังไง?
เราอายุ17ช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเองหลงๆลืมๆง่ายมาก หงุดหงิดง่าย ร้องไห้ยิ่งง่ายเลย ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อนเลย เริ่มไม่เข้าสังคม ไม่อินกับสิ่งที่เคยชอบ คิดเรื่องเดิมซ
สมาชิกหมายเลข 4366601
กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณะภัย ตำแหน่งนักวิเคราห์นโยบายและแผนคนสมัครสอบเยอะไหมครับ ?
ตอนนี้เราอ่านหนังสืออยู่พอรู้กฎหมาย ภาษาอังกฤษ อยู่บ้างอ่านได้ 80 % แล้วครับ แต่อยากทราบว่าข้อสอบยากไหม ออกอะไรยังไงบ้าง กลัวอ่านไม่ตรงไม่ครอบคลุม. ... แล้วตอนส
สมาชิกหมายเลข 4893281
รีวิวเตรียมสอบ CU-TEP 2023 ver เรียน ด้วยตัวเอง รวม link เทคนิคติว CUTEP ทุก part หนังสือทำข้อสอบแนะนำ
ขอแชร์ประสบการณ์ตั้งแต่เลือกวิชาสอบ การเตรียมตัวด้วยตัวเอง และการสอบ CU-TEP ของผมเองคับ ต้องออกตัวก่อนว่า ผมเรียนหลักสูตร 2 ภาษามา แต่ภาษาอังกฤษแนววิชาการไม่ค่อ
สมาชิกหมายเลข 6769513
ช่วยหาวิธีHow toอ่านหนังสือ แล้วสอบติดสาธิตมอศิลปากร ม.4 หน่อยค่ะ
คือเปิดเทอมนี้หนูกำลังขึ้นม.3แล้วหนูอยากเริ่มอ่านหนังสือสอบเข้าม.4ค่ะ คือหนูอยากเข้าโรงเรียนสาธิตมอศิลปากร อยากรู้ว่าจะเริ่มอ่านจากตรงไหน มีสายไหนบ้าง แล้วเค้าร
สมาชิกหมายเลข 8307992
คนที่ย้ายจากต่างจังหวัดไปใช้ชีวิตอยู่ในกรุงเทพมีข้อดีหรือข้อเสียอย่างไรบ้าง?
สวัสดีครับ ผมกำลังจะย้ายจากขอนแก่นไปใช้ชีวิตในกรุงเทพครับ ทั้งเรียนและทำงานด้วย ผมอยากสอบถามพี่ๆเพื่อนๆทุกคนที่ย้ายจากต่างจังหวัดเข้าไปใช้ชีวิตในกรุงเทพมีข้อดีห
สมาชิกหมายเลข 9333610
อยากเก่งคณิตเก่งคำนวณ ต้องเริ่มยังไง เริ่มจากอะไร
- อยากสอบถามคนที่เก่งคณิตกับคำนวณหน่อยค่ะว่าเริ่มชอบมันได้ยังไง - อะไรคือแรงบันดาลใจให้ชอบคำนวณ - แล้วเคยมีคนที่เพิ่งจะมาเก่งคำนวณตอนอายุเยอะเลยช่วงเรียนมัธยมมา
สมาชิกหมายเลข 9331480
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
การเรียน
นักเรียน
ปัญหาวัยรุ่น
หนังสือเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หงุดหงิดจนทำอะไรไม่ได้
อยากจะปรับอารมณ์ให้กลับมาเป็นปกติให้ได้ไวๆแต่ก็ทำไม่ได้ ปล.พรุ่งนี้เรามีสอบว่าจะอ่านหนังสือ แต่ตอนนี้อ่านหนังสือไม่รู้เรื่องเลยเพราะหงุดหงิด อ่านไปครึ่งทางแต่ไม่ได้อะไรเลย จำเนื้อหาไม่ได้เลย อยากรู้ว่าทุกคนมีวิธีกำจัดความรู้สึกนี้ยังไงคะ