ลู่วิ่งไฟฟ้า

กระทู้สนทนา

ออกกำลังกาย เครื่องออกกำลังกาย

ขณะยกลู่วิ่งไฟฟ้าขึ้น สามารถเดินเครื่องได้ตามปกติหรือไม่

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7694238

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เชียร์สด กรีฑาชิงแชมป์เอเชีย วันที่ 27 พฤษภาคม 2025

โปรแกรมการแข่งขันกรีฑาวันนี้ (เวลาในภาพเป็นเวลาที่เกาหลีใต้ ซึ่งเร็วกว่าไทย 2 ชั่วโมง) เวลา 12:30 น. วิ่ง 100 เมตรหญิง รอบแรก - แบ่งออกเป็น 3 ฮีท - อันดับ 1-2 ของแต่ละฮีท และอันดับที่ดีที่สุดอีก 2 คน

whitecrown

ไขมันลด 1 กิโลใน 11 วัน — ไม่ต้องวิ่ง ไม่ต้องอด แค่เดิน... แต่เดินให้ได้ก่อน

เดินบนลู่วิ่ง ชัน 15 ความเร็ว 6 — 60 นาที 753 Kcal 11 วันก็ 8000 กว่า ได้ไขมัน 1 โลละ สำหรับผม มันคือ zone 2 ไม่ได้ HIIT ไม่ได้วิ่ง เหนื่อยพอดี เหงื่อไหลสบาย ๆ เริ่มต้นก็ไม่ได้เทพ เคยเดินแค่ ชั

สมาชิกหมายเลข 745176

ช่วยแนะนำลู่วิ่งสำหรับในบ้าน เสียงไม่ดัง น้ำหนักคน 70 ขึ้นไปหน่อยครับ

ตามหัวข้อเลย ขอบคุณครับ

ไหนๆมีอะไรกิน

พึ่งจะมาเริ่มฝึกจริงจังตอนนี้ทันไหม?!??

เดือนหน้าจะเริ่มเปิดสอบรด.แล้วผมพึ่งจะเริ่มฝึกเมื่อ2-3วันก่อนเองปกติเป็นคนยกเวทประจำอยู่แล้วแต่ไม่ได้ฝึกเรื่องที่ใช้สอบเลยเช่นวิ่งหรือวิดพื้นแต่ผมจะยกเวทและคาร์ดิโอ้ตลอดถ้าจะเริ่มฝึกท่าที่ใช้สอบตอนนี้

สมาชิกหมายเลข 7622280

ต่อยมวยvsสมัครฟิตเนทรายเดือน

พอดีเราอยากเริ่มลดน้ำหนักค่ะ เลยอยากศึกษาหาข้อมูล ว่าระหว่างเราจะเข้าฟิตเนท หรือต่อยมวยดีคะแบบไหนจะลงดีกว่ากัน ที่คิดไว้ว่าถ้าเข้าฟิตเนท เราคงเล่นแค่ลู่วิ่ง เคยพยายามออกกำลังกายด้วยตัวเองแล้วแต่ไม่เห็

สมาชิกหมายเลข 5730601

ปรึกษาเรื่องอาหารการกินและการออกกำลังกาย สำหรับคนเป็น PCOS

เราสามารถไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือนักโภชนาการหรือคุณหมอที่ไหนได้บ้างคะ เป็น pcos มาหลายปีแล้ว หมอให้ทานยาคุมกำเนิดมาตลอด ตั้งแต่ต้นปีเริ่มออกกำลังกายด้วยการวิ่งบนลู่สลับกับการเดิน+ปั่นจักรยาน รวมกัน 5

สมาชิกหมายเลข 2318780

มือใหม่หัดวิ่ง

แทบจะไม่ได้ออกกำกายใดๆเลย จนเมื่ออายุเข้าหลักสี่ ชักเริ่มกังวลเรื่องสุขภาพ โรคภัยที่แสยะยิ้มรออยู่ข้างหน้า บวกกับโสดตัวคนเดียว ถ้าป่วยคงลำบากมาก จึงคิดระเริ่มต้นการออกกำลังกาย โดยซื้อลู่วิ่งไฟฟ้าอันเ

Boy Love Cat

เงื่อนไขยกเว้นเกณฑ์ทหาร

สวัสดีครับ ปีหน้า 2569 เราต้องเกณฑ์ทหารแล้วครับ ตั้งแต่เริ่มเข้าสู่ม.ปลาย และตอนนี้อยู่มหาลัย อาการเจ็บหน้าอกเริ่มมีมาตั้งแต่ม.ปลายแล้ว ครับ และเริ่มหนักขึ้นเรื่อย ๆ ช่วงปี 1 เราเริ่มเข้าฟิตเนส และออก

สมาชิกหมายเลข 7508477

นิมบัสเหมาะกับพื้นลู่วิ่งยางหรือไม่?

ปกติผมสวมนิมบัสวิ่งทางยางมะตอย อยู่มาวันหนึ่งอากาศดี ๆ ลองไปวิ่งพื้นลู่ยางที่ กกท. รู้สึกมันเหนื่อยมากกว่าวิ่งพื้นยางมะตอยอีก ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น?

need_for_slow

มีลู่วิ่งไฟฟ้า ราคาไม่แรง ใช้ทน ไม่พังหรือเสียง่าย ที่พับเก็บได้ แนะนำไหมครับ

มีลู่วิ่งไฟฟ้า ราคาไม่แรง ใช้ทน ไม่พังหรือเสียง่าย ที่พับเก็บได้ แนะนำไหมครับ เพราะพื้นที่บ้าน ว่างลู่แบบพับเก็บไม่ได้ ไม่สะดวก พื้นที่น้อย กำลังมองหาลู่วิ่งไฟฟ้า มาใช้ที่บ้านสักเครื่อง แต่ไปดูใ

สมาชิกหมายเลข 6743704

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ออกกำลังกาย เครื่องออกกำลังกาย

{room_name}

ลู่วิ่งไฟฟ้า

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ