ขอวิธีเพิ่มควาามมั่นใจในตนเองในเวลาที่ต้องพูดเสียงดัง หน่อยค่ะ

ถ้าสมมุติว่า เราตอนนี้อยู่ในที่ที่มีแต่คนแปลกหน้า ไม่รู้จักสักคน แล้วมีเหตุจะเป็นหรือโดนสั่งให้พูดเสียงดัง(ขอไม่ระบุ) หรือ ทำในสิ่งที่โดดเด่น วิธีไหนบ้างที่จะทำให้เราผ่านจุดๆนั้นได้บ้างคะ