หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เท้าชา เพิ่งเป็นมาสองวันยังไม่หาย
กระทู้คำถาม
ชา (Tea)
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
แพทย์
ระบบร่างกาย
อายุ 21 สุขภาพปกติ เพิ่งชามาเมื่อสองวันก่อน หลังจากนั่งขัดสมาธิพับเพียบอยู่ชั่วโมงกว่าๆ ลุกขึ้นมาเท้าก็ชาในส่วนเท้าด้านนอกสอดกับที่มันกดพื้นตอนเรานั่งพอดี ก็คิดว่าปกติ แต่สองวันละยังชาอยู่ เริ่มจะระแวงทั้งที่ท่านั่งก็ท่าปกติทั่วไป ทำไมยังไม่หายละเนี่ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท่านั่งขัดสมาธิ ถือว่าเป็นท่าที่ไม่เหมาะสมรึเปล่า
ขอเกริ่นก่อนว่า จู่ๆ ก็มีคำถามนี้ในหัวตอนกำลังนั่งเรียนอยู่ค่ะ เราเพิ่งขึ้นปี 1 แล้วสังเกตเห็นว่า เวลาเรียนไม่มีเพื่อนคนไหน เอาเท้ายกขึ้นมานั่งขัดสมาธิบนเก้าอี้เลย แต่เราชอบนั่งแบบนี้เพราะรู้สึกว่ามัน
สมาชิกหมายเลข 5738827
ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน?
ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน? เชื่อว่าหลายคนน่าจะคุ้นเคยกับคำว่า ออฟฟิศซินโดรม กันอยู่แล้วใช่มั้ยคะ ไม่ว่าจะทำงานออฟฟิศ เรียนออนไลน์ หรือนั่งหน
โรงพยาบาลรามคำแหง
นิ้วก้อยเท้าฝั่งซ้ายชาค่ะ เอาเล็บไปกดๆไม่รู้สึกเจ็บเลย จะเป็นอะไรไหมค่ะ ขอวิธีทำให้หายหน่อยค่ะ
เมื่อวานก่อนเราไปเที่ยวเดินเล่นไปเรื่อยเเล้วก็รู้สึกเมื่อยเท้า เเต่ก็ใกล้จะไปขึ้นรถจะกลับบ้านเลยอดทนเดินๆไป พอกลับมาถึงบ้านตอนถอดถุงเท้าเเล้วเริ่มเดินเท้าเปล่าในบ้านนิ้วก้อยที่ไปโดนพื้นรู้สึกชาความรู่
สมาชิกหมายเลข 7040332
ดอยไม่ใช่เรื่องตลก ไปซะในขณะที่ยังทำได้
สัปดาห์นรก อาทิตย์หน้าเห็นท่าไม่ดีรีบหนี ที่ผ่านมาสองครั้งเป็นอย่างน้อยที่มีการขายแรงๆให้เห็น ทำให้รู้ว่าเหลือเวลาอีกไม่มาก
สมาชิกหมายเลข 705333
รีวิวการ์ตูน#Cutekitten Bakery Cat & Kid Fashion Show
ในเมืองขนมหวานสุดแฟนตาซีที่ชื่อว่า “เบเกอร์แลนด์” มีการจัดงานแฟชั่นโชว์ประจำปีสุดยิ่งใหญ่ในธีมขนมหวานหลากหลายชนิด งานนี้ได้รับการขนานนามว่า “Catwalk Bakery” ซึ่งไม่ได้หมายถึงแค
สมาชิกหมายเลข 8885482
เป็นกันบ้างไหมคะ หลังจากสวมถุงเท้าแล้ว ระหว่างวัน จะรู้สึกปวดข้อเท้า ปวดน่อง
ไม่ว่าจะนั่ง หรือเดินด้วยในระหว่างวัน (แต่ไม่ได้นั่งขัดสมาธิค่ะ นั่งบนเก้าอี้ วางฝ่าเท้าราบพื้น และไม่นั่งไขว่ห้าง) มักจะมีอาการปวดข้อเท้า ไม่ก็รู้สึกล้าน่องค่ะ ปกติชอบใส่ถุงเท้าค่ะ ฝ่าเท้
สมาชิกหมายเลข 6493640
ขอคำปรึกษาค่ะ ปวดสะโพกร้าวลงเข่า และเริ่มมีอาการชาปลายเท้า ควรไปหาหมอ หรือไปกายภาพดีคะ
อยากขอคำปรึกษาค่ะ ก่อนหน้านี้ประมาณเดือนที่แล้ว มีอาการตื่นมาแล้วปวดขาข้างซ้ายมาก ลุกจากเตียงไม่ได้ เดินแล้วเจ็บ แต่ตอนนั้นคิดว่านอนดิ้นเกินไปเพราะเคยมีอาการตื่นมาเป็นตะคริวที่ขาบ่อยๆ เลยกินยาคล
penquin_pink
ผู้สูงอายุกับท่าทางที่เหมาะสม
เมื่อเข้าสู่วัยที่มากขึ้น การเคลื่อนไหวและท่าทางการใช้ชีวิตประจำวันต่างๆ ก็เปลี่ยนไปไม่เหมือนตอนเป็นหนุ่มเป็นสาว วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ลักษณะท่าทางในแต่ละอิริยาบถต่างๆ ที่เหมาะสมกับเหล่าบรรดาลุงป้าน้า
Pantip Share
คนอื่นเห็นผีเป็นตัวไม่เจอขา แต่ผมเจอแค่ขาทำไงดีครับ?
ปกติคนอื่นเขาเห็นผีทั้งตัวเลย แต่ผมเห็นผีแค่ช่วงขาถึงเท้าแบบนี้แปลกไปมั้ยครับ ทั้งชีวิตเคยเจอแค่ไม่กี่ครั้ง ตอนเด็กๆสมัยอนุบาล ผมเจอเท้าผู้หญิงที่คาดว่าผีเดินไปจุดที่ไม่มีทางออก แล้วไม่มีใครออกมาเลย
สมาชิกหมายเลข 5733733
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนาน วิธีแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ/ท่ายืดเหยียด 5 นาที” สำหรับคนทำงานนั่งนาน
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชา (Tea)
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
แพทย์
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เท้าชา เพิ่งเป็นมาสองวันยังไม่หาย