เหมือนคุณพ่อจะเป็นเบาหวาน มีใครแนะนำได้บ้างคะ T^T

ใครมีอาการแบบนี้ต้องระวัง 1 ตาพล่ามัว มองไม่ชัดเป็นช่วงๆ 2 ปัสสาวะกลางคืนบ่อยขึ้น 3 กระหายน้ำมากกว่าปกติ 4 อาการชาตามร่างกายบริเวรปลายนิ้วมือนิ้วเท้า 5 หนักลดอย่างรวดเร็วโดยไม่ทราบสาเหตุ อาการข้างต้

ลดน้ำตาลในกระเเสเลือด ลดได้จริงหรือเปล่าครับ ขอบคุณไว้ล่วงหน้ามากๆครับ

การออกกำลังกายในคนที่เป็นเบาหวาน มีเป้าหมายเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลเป็นหลัก แต่ในคนที่ปฏิบัติจริงก็จะรู้ว่าการออกกำลังกายทำให้ได้อะไรตามมาอีกมาก รูปร่างผิวพรรณดูสดชื่น สุขภาพดี อารมณ์ดี และยังพาเราไปสู่

เหตุผลหลักที่สาวๆ เลิฟแก้วมังกรมากที่สุด ก็เพราะเป็นผลไม้ที่ แคลอรีต่ำมาก แต่ให้ใยอาหารสูงมากค่ะ การทานแก้วมังกรช่วยให้เรารู้สึกอิ่มท้องนานขึ้น ลดการกินจุกจิกระหว่างวันได้ดีเยี่ยม แถมยังมีกากใยที่ช่วย