▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ลมหายใจแทบไม่มี พร้อมกับรับรู้ทุกอย่างเป็นปกติ ได้ไหม
ไม่นาน ลมหายใจก็แทบไม่มี แล้วก็เข้าสู้อีกสภาวะหนึ่ง แต่สติก็รับรู้โลกภายนอกเป็นปกติ ได้ยินเสียงปกติ รับสัมผัสปกติ
ออกมา เวลาฟังเพลง จิตใจเป็นกลาง (ถ้าธรรมดา ใจจะไหว เมื่อฟังเสียง)
ปล. ไม่ได้นั่งเพ่ง นั่งรู้สึกลมหายใจไปเรื่อย ๆ รับรู้ทุกอย่าง รู้แล้วปล่อย ไม่คิด ถ้าคิดแล้วก็ปล่อย ตามรู้ไปเรื่อย