ออกกำลังกาย

ต้องการหายไข้ก่อนเช้า

โสดตอนไหนไม่โสด มาโสดตอนแก่ชรา อายุย่างเข้า60ปี แถมเริ่มมีโรคภัยไข้เจ็บ ไขมัน ความดันฯลฯ ใครเขาจะเอาไปทำสามีอีก? ชีวิตจริง ไม่น่ามีหรอก ผู้หญิงที่ไม่ได้ลำบากมาด้วยกัน หรือสู้ชีวิตมาด้วยกัน เค้าไม่เอ

บอกจะแก้ไขให้แต่ไม่มีอะไรดีขึ้นสักอย่างน่าเบื่อสุดๆตั้งแต่ย้ายปรับโปรผม อยู่ดีๆตัดโปรไปเลย แก้ไขก็ไม่แก้ไข้ ห่วยแตกอุสาย้ายจากทรูมาตั้งนานย้ายกลับคงดี

ขออยู่ในตัวเมืองสกล ไม่เลี้ยงไข้และจัดฟันเข้าเร็ว ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ​

อยากได้คลีนิกสะอาดๆ มีการฉีดน้ำยาฆ่าเชื้อโรคทุกครั้งหลังมีการชั่งน้ำหนักและรักษาโรค ไม่เลี้ยงไข้ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ

คือช่วง 4 วันนี้ อยู่ๆก็มีน้ำมูกกับเสมหะตอนเช้าๆ แต่ไม่มีไข้ ไม่ปวดหัวครับ อยากทราบว่าจะสามารถออกกำลังกายได้อยู่ไหม แล้วจะมีผลดีผลเสียต่อร่างกายแค่ไหนครับ ขอบคุณครับ

ที่เคยตั้งกระทู้ว่านอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก..หลับแล้วตื่นกลางดึกบ่อย ตอนนี้นอกจากงดกาแฟ , งดนอนตั้งแต่หลังเที่ยง งดดูหน้าจอก่อนนอน ไม่ออกกำลังหรือกินใกล้เวลานอน 3 ชม. แล้วก็ยังมีเสริมด้วย.. - กินคาโมไม

คือสงสัยว่าเป็นโควิดรึเปล่า ไม่มีไข้ ไม่ได้เจ็บคอขนาดนั้น ได้รับกลิ่น รับรสอยู่ มีคันตาบ้าง ตามบ้าง มีนํ้ามูกบ้าง เป็นแค่ภูมิแพ้อากาศ หรือ โควิด หายใจสะดวกอยู่ ไม่เจ็บหรือแน่นหน้าอก เมื่อยตัวเล็กน้อย

เมื่อก่อนจขกท.จะป่วยเป็นไข้ หรือเป็นหวัด ทุกปี อย่างน้อยปีละครั้ง ไม่ช่วงหน้าฝน ก็หน้าหนาว แต่ช่วงหลังๆมานี่ แทบไม่ป่วยเพราะไข้ หรือหวัดเลย อย่างปีนี้ก็ผ่านหน้าฝนมาสักพักใหญ่ เดินตากฝนนานๆตัวเปียก มา