อายุ14แล้วอยากรู้ว่ามีโอกาสสูงอีกมากแค่ไหน

สวัสดีค่ะ ขอแทนตัวเองเป็นนามสมมุติว่าว่านนะคะ ว่านอายุ14แล้วม2สูงแค่154-155 ว่านกำลังปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตอยู่ค่ะ ออกกำลังกายวันละ15-20นาที นอนเร็ว กินอาหารครบ5หมู่ กินโปรตีนแคลเซียมอาหารเสริม500-1000มิลลิกรัม ทำทั้งหมดนี้เป็นประจำจะมีสิทธิ์สูงอีกกี่ปีคะ กรรมพันธุ์พ่อแม่ก็ไม่ได้สูง ตอนเด็กทั้งว่านและพ่อแม่ว่านไม่ค่อยซีเรียสจนปล่อยเลยตามเลยกว่าว่านจะรู้ตัวก็ตอนนี้แหละค่ะ