อยากร้องไห้ แต่สมองตั้งคำถามว่าจะร้องทำไมเปล่าประโยชน์

เวลาเจอปัญหาก็มีท้อแท้กันบ้าง ท้อไม่แท้บ้าง(พล่ามๆๆ) มันก็อยากร้องไห้ออกมา แต่เจ้าสมองส่วนเหตุผลมันดันตั้งคำถาม จะร้องทำไมได้อะไรขึ้นมา ทำให้ร้องไม่ออก ระบายอารมณ์ไม่ได้เลย ใครเป็นบ้างครับ