จะเข้าพรรษาแล้ว หนูจะงดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน 3 เดือน แล้วเพื่อนๆละคะ มีสิ่งที่อยากทำภายใน 3 เดือนมั้ยคะ ?

อยากรู้ว่าเครื่องดื่มชูกำล้งมีผลเสียขนาดไหนครับ 1.น้ำตาลน้อยกว่าน้ำอัดลม และ เครื่องดื่มหลายประเภท 2. มีทอรีนที่มีประโยชน์ ต่อระบบการทำงานของร่างกาย การมองเห็น กล้ามเนื้อ ฯลฯ 3.มีวิตามิน B12 B6 เยอะม

ชามะลิเป็นชาหอมละมุนที่หลายคนดื่มประจำวัน บทความนี้สรุปผลต่อระบบประสาทและคุณภาพการนอน พร้อมแนวทางดื่มอย่างปลอดภัยให้ได้ประโยชน์จริง ชามะลิคืออะไร ชามะลิคือชาใบ (มักเป็นชาเขียวหรือชาขาว) ที่นำมาอบ/คล

หมอหัวใจแนะนำ "เครื่องดื่ม" ที่จะช่วยให้อายุยืนถึง 100 ปี รักษาหัวใจและหลอดเลือด แต่ต้องกินตอนเช้าเท่านั้น หมอโรคหัวใจชื่อดังจากสเปน ดร. ออเรลิโอ โรฮาส วัย 35 ปี จากโรงพยาบาล

เตือนสายกิน 4 เมนูยอดฮิต กินเยอะไปเสี่ยงโรคกระเพาะโดยไม่รู้ตัว 1. อาหารรสจัดเผ็ดร้อนอาหารที่มีพริกหรือเครื่องเทศมากเกินไป แม้จะอร่อยถูกใจ แต่ส่งผลให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคือง หากรับประทานต่อเนื่อ

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ แนะนำ 3 เครื่องดื่มมหัศจรรย์ ที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ สามารถช่วยให้ตับและระบบย่อยอาหารมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ แพทย์ระบบทางเดินอาหารจากสหรัฐอเมริกา เผย 3 เครื่องดื่มที่ตั

สมองหด สมองเสื่อม เพราะแอลกอฮอล์ มีอยู่จริง แนวคิดเรื่อง "สมองหดเล็กลง" หรือ "ปริมาตรสมองลดลง" นั้น ไม่ใช่แค่คำพูดเปรียบเปรยเล่น ๆ แต่เกิดขึ้นได้จริง ๆ จากการมีแอลกอฮอล์เข้าไปเกี่ย