นาฬิกา amezfit GTR4

อยากได้แบบ - วัด HR ได้ในตัว - บอกเวลา(เป็นนาฬิกา)ได้ - เชื่อมต่อกับ iPhone ได้ (มี app โดยเฉพาะยิ่งดีครับ) ในงบประมาณไม่เกิน 7000 ครับ ตอนนี้เล็ง Garmin Vivosmart ไม่ทราบว่าตัวนี้วัด HR ด้วยตัวเอง

ซื้อนาฬิกา smart watch มาเพื่อออกกำลังกายและใส่ในชีวิตประจำวัน แต่เป็นคนถนัดข้างซ้าย จึงอยากจะใส่นาฬิกาฝั่งขวามือ แต่กังวลว่าการวัดค่าจะเพี้ยน สามารถใส่ข้างขวามือได้ไหมคะ

นาฬิกา Garmin forrunner165 การใช้งานดีไหมครับ นอกจากเรื่องราคาถูก สิทธิภาพการวัด HR/ระยะ/เพช เทียบกับแอป nike run strava ในiphone เทียบกันความสเถียร ความแม่นยำ ข้อดี/ข้อเสียรุ่นนี้คืออะไรครับ

mi fitness ​เพิ่มเครื่องชั่งน้ำหนักs400 ไม่ได้ งงมาก คือซื้อนาฬิกา​ออกกำลังกายของ xaiomi band pro 9 เชื่อต่อผ่านแอพ mi Fitness​ และซื้อเครื่องชั่งน้ำหนัก s400 มา ปรากฏ​ว่า mi Fitness​ ​เชื่อมได้แค่นาฬ

อยากได้กล้ามเนื้อ ปกติตอนนี้วิ่งอาทิตย์ละ 4-5 วันครับ ไม่อยากผอมกว่านี้