ปวดหู

ดีค่ะทุกคนคือ เมื่อวานมันเป็นกีฬาสีที่โรงเรียนค่ะ แล้วเราก็ไม่มีไรทำเลยนอนค่ะแต่เราใส่หูฟังไว้ข้างซ้ายแบบมีสายพอเราตื่นมาเราปวดหูมากๆค่ะ สงสัยเราน่าจะ นอนทับหูฟังแลัวมันกดทับ    แล้ววันนี้เรายังไม่ให้ปวดแถมเจ็บมากๆด้วย ใครพอแนะนำวิธีรักษาค่ะหรือปล่อยไป เพราะเราน่าจะนอน ถึง ครึ่ง ชม. เลย