ปรับแสงหน้าจอเหลือง ช่วยถนอมสายตาจริงไหม

ระหว่างแว่นกรองแสง กับ โหมดถนอมสายตาที่อยู่ในโทรศัพท์ , โน๊ตบุค อยากสอบถามว่า - อันไหนปวดตาน้อยกว่ากัน - สองอย่างนี้หลักการทำงานเหมือนกันไหม - แล้วอันไหนดีกว่า - ในกรณีต้องทำงาน จ้องจอคอม 7-8ชั่วโมง ค

เช่น บน Win10, Mac OSX จะมีโหมด Night light / Night Shift หรือ acer มี Bluelight sheild / Lenovo มี Eye care mode (แต่ Lenovo หลายรุ่นสังเกตว่ามันจะทำจอออกเหลืองอุ่นๆ กว่ายี่ห้ออื่น มาจากโรงงานเลย) แ

จขกท. ต้องทำงานหน้าจอคอมทุกวัน และ สายตาอยู่กับโทรศัพท์เป็นเวลานานนนน แต่โทรศัพท์กับคอมของ จขกท. มีโหมดถนอมสายตา จขกท.เปิดใช้ตลอด จขกท. เคยคิดที่จะซื้อแว่นกรองแสงหลายครั้งมาก จึงหาข้อมูลแว่นกรองแสงที่

เวลาเราเล่นโทรสับแล้วเปิดโหมดป้องกันสายตา มันจะเป็นแสงสีเหลือง นั่นคือแสงที่ปลอดภัยต่อสายตาที่สุดหรอครับ อยากรู้ว่าใน7สี แสงไหนที่ถนอมตาได้มากที่สุด