สเปรย์หล่อลื่นลู่วิ่ง ใช้อย่างอื่นแทนได้มั้ยคะ

เห็นในพันทิป มีเยอะมาก เช่น .... เอา ลูกรัก ลงเซ๊ต 4 เห็นมั้ย ถ้าเอาเสาสองลงก็ชนะ 3-1 เเล้ว ... เบอร์ 8 เมื่อไร จะขายเสียที เล่นเสียทุกนัด... ฯลฯ กีฬา ที่ คนไม่เห็น คนวิจารณ์ น่าจะ ว่ายน้ำ วิ่ง กออล

ช่วยแนะนำช่วยแนะนำรองเท้าใส่เล่นเวตผู้ชายหน่อยค่ะ พอดีแฟนออกกำลังกายในฟิตเนสวิ่งลู่ด้วยค่ะอยากได้รองเท้าดีดีสักหน่อย รบกวนช่วยแนะนำหน่อยนะคะ แฟนเป็นคนเท้าใหญ่ค่ะ เท้า 44 วิ่งบนลู่เร็วออกกำลังกายหนักข

เป็นเครื่องของญาติครับ เค้าให้ยืมมา พอดีไม่อยากฉีดมั่ว เดี๋ยวเครื่องเค้าจะพังเอา ;( คือตอนนี้เสียงลู่วิ่งตรงสายพานดังมาก แล้วก็ฝืด ผมก็ไปซื้อสเปรย์หล่อลื่นมาฉีดเอง แต่ไม่รู้ต้องฉีดตรงไหนครับ ;(

ตามหัวข้อคือ สามีเราขอมีอะไรด้วยบ่อยมาก คบมา14ปี มีลูก1 คน สามีทำงาน 10 ชม.ที่ออฟฟิศ หอบงานมาต่อที่บ้านอีก 2 ชม เล่นเกมส์อีก 3 ชม. (จริงๆเขาก็ออนทิ้งไว้ตลอดอะนะ) ประเด็นคือหลังจากเขาทำหน้าที่ตรงนั้นเส

วันก่อนไปวิ่งสวนฯ พอเราบ่นเรื่องค่าฝุ่น มีคนบอกว่าที่บ้านใช้ตัวละ 2 แสน  ผมมีอาการสะอึกขึ้นมาค้างที่ลิ้นปี่ทันที ระยะนี้ภรรยาผมเริ่มบ่นว่าทำไมยังไม่ซื้อสักที 555 แล้วจักรยานที่ตอนนี้เอามาแขวนตาก

"ผิดตกขออภัยน่ะครับ"​ที่กำลังแข่งขันที่"เยอรมัน" เวลานี้เห็นนักกีฬาไทยได้มา 1 เหรียญทองแล้ว(จากเทควันโดชาย) อย่างที่คำถามจำคับคายคับว่าหลายปีก่อน​วอลเลย์บอลหญิงเราเคยไปได้เข้าแข่งข

สวัสดีครับพี่ๆ ห้องศุภชลาศัย 🙏 ผมกำลังเริ่มกลับมาออกกำลังกายหลังหยุดไปนาน และตอนนี้กำลังเลือกว่าจะจริงจังกับอะไรดีระหว่าง • 🏃‍♂️ วิ่ง • 🚴‍♀️ ปั่นจักรยาน • 🏊‍♂️ ว่ายน้ำ