เวลาออกกำลังเสร็จต้องสระผมทุกครั้งมั้ย

เราผมยาว สระแล้วแห้งยาก เลยเลือกสระวันเว้นวัน ส่วนมาก จะเป็นวันอาทิตย์ อังคาร พฤหัส ยกเว้นอยากสระเพิ่ม ก็สระ ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมดีๆ บำรุงผมตลอดค่ะ สระผม ก็ต้องตื่นเช้ากว่าปกติ ไหนจะต้องไดร์ผมอีก กว

ส่วนตัวเราผมร่วงมาหกเดือนแล้วค่ะ มีผมยื่นๆออกมาตลอดผมที่ร่วงก็เริ่มบางแล้วก็เป็นเส้นสั้นที่ไม่แข็งแรงด้วยค่ะ หมออยากให้ใช้ไมนอกซืดิลแต่ส่วนตัวมองว่าอยากให้เป็นทางเลือกสุดท้ายมากกว่าเพราะสตไม่อยากใช้ไป

มีใครเป็นบ้างคะ เป็นคนที่ต้องสระผมทุกครั้งที่อาบน้ำ ครั้งไหนไม่สระรู้สึกไม่สะอาด เหมือนไม่ได้อาบน้ำ รู้สึกไม่ค่อยสดชื่นถึงจะอาบน้ำนานแค่ไหนออกมาจากห้องน้ำแป๊บเดียวก็รู้สึกเหมือนแค่วิ่งผ่านน้ำมาแป๊บ ๆ

คือเราพึ่งสระผมมาแล้วอยากรีดผมให้ตรงแล้ว พรุ่งนี้ต้องทำผมลอนทำยังไงให้ไม่คายเร็วคะ ใครมีวิธีแนะนำมั้ย

ผมร่วงมาเป็นปีแล้วค่ะ ตอนนี้ไม่รู้จะรักษาที่ไหนดี แรกๆก็ค่อยๆร่วง หลังๆลองนับก็ประมาณ2-300เส้นนะคะ ยิ่งตอนสระผมแค่เอามือสางก็เต็มมือละนะ ตอนเป่าผมอีกกระจายเต็มพื้นเลย แล้วผมก็ไม่ขึ้นเลยค่ะตรงกลางหัว ต

จากคนที่เส้นผมหนามากๆ และผ่านการทำสีผม ยืดผม ขาดการบำรุง ทำให้ระยะหลังมาผมร่วงหนักมากๆ สระร่วงเป็น 100 เส้น ปล่อยไว้นานหลายปี จนกระทั่งต้องไปหาหมอ ทานวิตามินบำรุงต่างๆ ใช้แชมพูออแกนิก ทำทุกอย่างเท่าที

พอดีชอบซื้อของมาตุนไว้เยอะ ๆ แล้วตอนนี้มียาสระผมที่ยังเปิดใช้ไม่ทัน แต่หมดอายุแล้วอยู่หลายขวด จะทิ้งก็เสียดาย เอาไปทำอะไรได้บ้างคะ

ตอนเด็กเด็กนั้นกินนมวัวธรรมดาเป็นประจำครับปกติไม่เป็นอะไร แล้วก็หยุดกินไปนาน __ นมวัวธรรมดา กินไปสักพักมีอาการผายลมบ่อย หรือตดนั่นเอง จนรู้สึกรำคาญ นมวัวแบบ lactose free หรือ Oatmilk ไม่เป็นไรคร