มีผัก ผลไม้ในแถบชาติตะวันตกชนิดไหนบ้างไหมคะที่สามารถกินตอนไม่สุกได้ ซึ่งจะไม่มีผลเสียอะไร หรือมีน้อยแล้วแต่บุคคลไป

วันนี้เรามาทำแกงจืดปวยเล้งหมูสับกันเถอะ ทำงานอร่อยมาก  ผักปวยเล้ง (Spinach) มีถิ่นกำเนิดในทวีปเอเชีย ในดินแดนแถบเปอเซีย(อิหร่านในปัจจุบัน) ซึ่งคนท้องถิ่นเรียกว่าแอสปานัคห

🍲🍤รวมเมนูดับร้อน หน้าร้อนกินอะไรดี เมนูไหนกินตอนอากาศร้อนแล้วชื่นใจสุดๆ! 1. เมนูดับร้อน หมวดอาหารคาว - แกงจืดฟักเขียวหมูสับ ราชาแห่งผักฤทธิ์เย็น ช่วยระบายความร้อนได้ดีที่สุด - แกงจืดตำลึง ช่วยดับ

สวัสดีเพื่อนๆสมาชิกพันทิปทุกคนนะคะ มีเวลาว่างขอลงบันทึกความเติบโตสวนผักน้อยๆข้างบ้านซักหน่อยค่ะ ผีมือส่วนใหญ่จากพ่อแม่เจ้าของกระทู้นะคะ ปลูกอะไรก็ขึ้นสวยล่ะ พอลองบ้างไม่ได้แบบนี้เลย 😀🙂 เริ่มที่...สะร

Avocado เป็นผลไม้ที่ขึ้นชื่อเรื่องไขมันดีและสารอาหารสูง แต่หลายครั้งเวลาเราผ่าอะโวคาโด จะเจอ จุดสีดำหรือรอยคล้ำในเนื้อ ทำให้หลายคนสงสัยว่า มันเสียหรือมีเชื้อราหรือเปล่า? จากการส่องดูบริเวณ จุดสีดำ

แนะนำ 5 ผลไม้กินตอนเช้าที่มีเอนไซม์และกากใยสูง ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย ดีท็อกซ์ลำไส้ให้สะอาด พร้อมเคล็ดลับกินคู่กับเมนูไฟเบอร์สูงเพื่อสุขภาพที่ดีกว่า รู้หรือไม่? มื้อเช้าคือช่วงเวลาทองของระบบขับถ่

น้ำตาล(ทรายเม็ดๆทั่วไป ขาว ไม่ขาว) ที่เราซื้อกันนั้น ดูๆก็เหมือนๆกันนะครับ ไม่เหมือนผลไม้ ผัก ที่เราซื้อเช่น ทุเรียนภาคตะวันออก ทุเรียนใต้แบบนี้ ในส่วนน้ำตาลทราย เราซื้อจากที่ว่ามันทำจากอ้อยภาคตะวันต