นั่งสมาธิ เวทนาเกิด (เจ็บขา)
1. นั่งแล้วใจหลุดออกมา (วูบ) เห็นเวทนา ใจนิ่ง ๆ เฉย ๆ ใจไม่มีการเปลี่ยนแปลง อารมณ์เดียว
2. นั่งแล้วใจไม่หลุดออกมา เห็นเวทนา แต่ใจไม่นิ่ง เห็นใจขุ่นเคืองเวลาเจ็บ แล้วความขุ่นเคืองหายไป แต่เวทนาไม่ได้หาย ใจเป็นกลางมากกว่าขุ่นเคือง เห็นเวทนาแล้วเฉย
สิ่งที่เหมือนแต่ทั้งสองอย่างต้องมีสมาธิ เห็นเวทนาจะเฉย ๆ
ความแตกต่าง แบบ 1. เวลาออกจะออกเอง หลังจากออกใจจะนิ่ง ๆ สักระยะ มีความแข็ง ๆ
อย่างที่ แบบ 2. จะออกเมื่อไหร่ก็ได้ ออกแล้วใจนิ่งเหมือนกัน แต่จะอ่อนกว่า
ถกกันครับ
ใจเป็นกลาง (ถามเพื่อเช็ค)
1. นั่งแล้วใจหลุดออกมา (วูบ) เห็นเวทนา ใจนิ่ง ๆ เฉย ๆ ใจไม่มีการเปลี่ยนแปลง อารมณ์เดียว
2. นั่งแล้วใจไม่หลุดออกมา เห็นเวทนา แต่ใจไม่นิ่ง เห็นใจขุ่นเคืองเวลาเจ็บ แล้วความขุ่นเคืองหายไป แต่เวทนาไม่ได้หาย ใจเป็นกลางมากกว่าขุ่นเคือง เห็นเวทนาแล้วเฉย
สิ่งที่เหมือนแต่ทั้งสองอย่างต้องมีสมาธิ เห็นเวทนาจะเฉย ๆ
ความแตกต่าง แบบ 1. เวลาออกจะออกเอง หลังจากออกใจจะนิ่ง ๆ สักระยะ มีความแข็ง ๆ
อย่างที่ แบบ 2. จะออกเมื่อไหร่ก็ได้ ออกแล้วใจนิ่งเหมือนกัน แต่จะอ่อนกว่า
ถกกันครับ