หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำรองเท้าเดินออกกำลังกายสำหรับคนอ้วนหน่อยค่ะ
กระทู้สนทนา
รองเท้ากีฬา
ออกกำลังกาย
สวัสดีค่ะ อยากรบกวนให้แนะนำรองเท้าผ้าใบสำหรับไว้เดินออกกำลังกายหน่อยค่ะ ใช้แบรนด์ รุ่นไหนดี เราเป็นคนน้ำหนักตัวเยอะค่ะ 100++ อยากได้ราคาไม่แรงมากค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ🙏🏻😊
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับ คนอ้วนเริ่มออกกำลังกาย
สวัสดีครับ ผมอายุ 21 ปี น้ำหนักตัว 110 kg. ส่วนสูง 185 cm. กำลังเริ่มวิ่งออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วน และก็เตรียมร่างกายสำหรับเข้าไปเป็น พลทหารใหม่ อีก 6 เดือนข้างหน้าด้วยครับ ตอนนี้ใช้รองเท้าผ้าใบทั่วไ
สมาชิกหมายเลข 8720274
แนะนำรองเท้าวิ่งสาวอวบหน่อยได้ไหมค่ะ
เป็นคนอวบค่อนข้างอ้วน แนะนำรองเท้าที่ใส่สบายวิ่งแล้วไม่เจ็บเข่าหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9350687
ร้องเท้าสเก็ตกับคนอ้วน
อยากได้รองเท้าสเก็ตซักคู่นึง แต่ไม่รู้ว่ารองเท้าสเก็ตสำหรับคนที่มีน้ำหนัก 100 อัพ !!! จะต้องซื้อแบบไหน ? รุ่นไหน ? ขนาดไหน ? รองเท้าสเก็ตนี่มีขนาดเท้ารองเท้าผ้าใบรึป่าว ?? #ขอคำตอบด้วย !!!!
สมาชิกหมายเลข 3203448
อยากรู้ว่าถ้าน้ำหนักเราลด Sizeรองเท้าเราจะลดลงด้วยมั้ยครับ?
เรื่องของเรื่องคือ ผมเป็นคนอ้วนอยู่ระดับนึงครับ ตอนนี้กำลังออกกำลังกายลดน้ำหนักมาพักใหญ่ๆแล้วครับ แล้วไม่กี่วันก่อนผมไปซื้อรองเท้าผ้าใบว่าจะมาใส่ไปปั่นจักรยาน คือสั่งซื้อในเน็ตครับ สั่งซื้อไปสามคู่ แต
Inkarat
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื่อนๆ ว่า ถ้าเราออกกำลังกายในบ้านบนพื้นกร
สมาชิกหมายเลข 5672124
ไขมันในเลือด2000+ ใชชีวิตอย่างไรไม่ให้นอนโรงพยาบาล (เมนูที่ผมใช้ลดน้ำหนัก จาก 102 เหลือ 81 )
- ไขมันในเลือด 2000+ ใชชีวิตอย่างไรไม่ให้นอนโรงพยาบาล สวัสดีรับ ผมชื่อ นัท เป็นคนที่ชอบกินทุกอย่างที่ไม่ค่อยดีต่อสุขภาพตอนนั้นผมน้ำหนักมากถึง 102 กิโล ขนาดตอนที่ตั้งกระทู้นี้ก็ยังกินอยู่ 5555 อย
สมาชิกหมายเลข 7626065
อยากลดน้ำหนัก แต่ไม่มีเวลา ทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ หนูอายุ14-15ค่ะตอนนี้อยู่ม.3แล้วอยากลดหุ่นค่ะ รู้สึกว่าอ้วนเกินไปมาก ใช้ชีวิตลำบาก ตอนนี้หนูน้ำหนักเกือบจะ90แล้ว ตอนเช้าหนูตื่นมาตี5แต่งตัวเสร็จก็6โมงเช้าก็ไปโรงเรียนเลย ไม่รู้จะเอาเวลาไหนไป
สมาชิกหมายเลข 7320299
รองเท้าวิ่งรุ่นไหนยี่ห่อไหนที่ Support ดีๆ เหมาะกับคนน้ำหนักตัวเยอะบ้างครับ
พอดีเป็นคนน้ำหนักตัวเยอะครับ 100+ อยากจะเริ่มออกกำลังกายด้วยการเดินเร็วหรือถ้าวิ่งไหวก็อยากจะวิ่ง แต่ด้วยความที่น้ำหนักตัวเยอะเลยมีความกังวนเรื่องหัวเข่าน่ะครับ เลยอยากจะได้รองเท้าที่ดีๆสักคู่นึง
สมาชิกหมายเลข 832714
ลดความอ้วนโดยการคาร์ดิโอ ไม่เล่นเวท ผลคือสัดส่วนลด แต่น้ำหนักเท่าเดิมผิดปกติหรือไม่ ?
ผมอายุ 20 ปี สูง 181-183 น้ำหนักเริ่มต้น 97 กิโลกรัม เริ่มออกกำลังกายด้วยการวิ่ง+ปั่นจักรยาน 45-50 นาทีต่อวัน 5-6 วันต่อสัปดาห์มาได้ 2 เดือนแล้วครับ ทานโปรตีนวันละ 100-120 กรัม แคลอรี่โดยรวมที่ผ
จงโบยบิน
สอบถามเพื่อนๆที่เคยใช้รองเท้าแตะ และรองเท้ากีฬา ครับ
อยากรู้ว่า เพื่อนๆ ที่เคยใช้รองเท้าแตะ ที่ใส่แล้วเดินสบายไม่ปวดเท้าเวลายืนหรือเดืนนานๆ ให้ความรู้สึกเหมือนใส่รองเท้าวิ่ง ตามที่เขาโฆษณากัน และที่อ้างว่า นักกายภาพบำบัดแนะนำ รุ่นไหนดีครับ 1. V-ing Var
Bamboo Leaf
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
รองเท้ากีฬา
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำรองเท้าเดินออกกำลังกายสำหรับคนอ้วนหน่อยค่ะ