รู้สึกเหมือนตัวเองยังอยู่ในปี2019

ตามหัวข้อเลยค่ะ รู้สึกว่าตัวเองยังอยู่ในปี2019 ความทรงจำในช่วงปี 2020 - 2022 แทบจำไม่ได้เลยค่ะ มันทำให้รู้สึกแย่มากๆ เหมือนจมอยู่กับความทรงจำเก่าๆ เราเข้าไปดูสตอรี่เก่าบ่อยมากๆ อยากทราบว่ามีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ แล้วควรทำยังไง