หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โดนตีกล้ามขึ้นได้มั้ยคะ ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สวัสดีค่ะ คือเรากับเพื่อนได้ทะเลาะกันเเล้วเราเผลอไปตีเพื่อนเเรงไปค่ะเเล้วเพื่อนมีอาการตรงที่โดนตีปูดขึ้นมาเหมือนกล้ามเลยค่ะเเล้วก็ปวดด้วยเเต่ดีขึ้นเเล้วค่ะ
ขอบคุณสำหรับทุกคำตอบค่ะ🙏🏼
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นแผลที่หน้าค่ะ อยากทราบว่าเวลาหายจะเป็นแผลเป็นมั้ย
ตามหัวข้อค่ะ เราไปเรียนวิชาพละแล้วครูให้ยกธงแต่เพื่อนเราไม่ระวังทำให้ธงฟาดหน้าเราแล้วมันก็บวมเราเลยเอาน้ำแข็งประคบแล้วมันก็เป็นแผลอ่ะค่ะเวลาหายจะเป็นแผลเป็นมั้ย
สมาชิกหมายเลข 6240876
กดเส้นเลือดแล้วเจ็บ
คือเราไปเล่นโยนลูกบอลที่รร.กับเพื่อนมา แล้วเพื่อนดันโยนบอลโดนตรงหลังมือแรงพอสมควรคะ พอตกเย็นมารู้สึกเจ็บๆตรงเส้นเลือดพอกดดูเบาๆเหมือนเป็นก้อนๆด้วย อยากทราบว่าจะ
สมาชิกหมายเลข 5189606
อาการแบบนี้อันตรายมั้ยคะ?
วันนี้เรียนพละเล่นกีฬาแฮนด์บอลแล้ววิ่งไปชนกับเพื่อนอย่างแรง พอลุกขึ้นมาแล้วปวดจี๊ดๆที่ขา ตอนนี้ก็ยังปวดอยู่ เหมือนจะบวมนิดหน่อยนี่อันตรายมั้ยคะ งอขาแล้วปวดมากเล
สมาชิกหมายเลข 4667695
โดนตีจนเป็นรอยฟกช้ำ รักษายังไง?
ขอสอบถามหน่อยค่ะว่าเราโดนพ่อใช้ไม้แขวนเสื้อตีที่ขาค่ะพอมาดูอีกทีมันเป็นรอยฟกช้ำสีม่วงๆเขียวๆอ่ะค่ะ ต้องรักษายังไงให้มันจางลงคะเพีาะว่าต้องใส่ชุดนร.ไปเรียนวันที่
สมาชิกหมายเลข 4897769
ขอถามอาการการปวดขาหน่อยค่ะ
คือเมื่อวันพฤหัสบดีเราโดนลงโทษในห้องเรียนโดยการลุกนั่ง100ครั้งค่ะ เสร็จแล้วขาเปรี้ยมากคือล้มได้เลย จนวันนี้ปวดหน้าขาตรงขาอ่อนมากเลยค่ะ ปวดมากเหมือนช้ำในแต่ไม่มี
สมาชิกหมายเลข 5544104
ใครเคยกินเวย์ ของ FITWHEY บ้างคับ ดีมั้ย?
พอดีผมอยากมีกล้ามเนื้อที่ชัดขึ้น + ลดน้ำหนักด้วย ผมสูง 180 หนัก 80 กินโปรตีนไม่ค่อยถึงเท่าไหร่ ปกติออกกำลังแนวบอดี้เวท มีคาดิโอบ้าง เห็นโฆษณาเวย์โปรตีนของฟิตเวย
สมาชิกหมายเลข 1904466
วิธีวิดพื้นสอบ รด จะสอบอีก2-3วันนี้ช่วยหน่อยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ คือผมจะสอบ รด วันเสาร์ที่ 1 มิถุนายน 2562 แล้วตอนนี้ผมทดสอบร่างกายแล้วผมยังดันพื้นไม่ได้เลย ดันได้อยุ่1-2ครั้งเอง เกณฑ์อยู่ที่22 ครั้ง 2นาที คื
สมาชิกหมายเลข 4988254
นักกล้าม เล่นเวท เศรษฐกิจแบบนี้ปรับตัวกันยังไง หมู ไก่โปรตีนแพงทุกอย่าง ไข่ไก่ขึ้นราคา
อยากทราบนักกล้ามกินโปรตีนยังไงบ้าง อกไก่ก็แพง ไข่ก็ขึ้นราคา เวย์ไม่ต้องพูดถึง กระป๋องละสองพัน ไหนจะค่าสมาชิกฟิตเนส ค่าเทรนเนอ ค่ารถไปยิม ค่าใช้จ่ายเยอะมาก สวนทา
สมาชิกหมายเลข 7304503
เด็ก ม.1 ช่วยตัวเองทำไงดีคะ
เห็นน้องสาวม.1 กำลังช่วยตัวเอง ทำไงดีคะ จะห้ามหรือสอนเค้ายังไงดี ไม่รู้ทำมากี่ครั้งแล้ว เอาอะไรใส่ไปไหมก็ไม่รู้ แต่เห็นเมื่อคืนนี้ชัดๆเลย
สมาชิกหมายเลข 4418072
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โดนตีกล้ามขึ้นได้มั้ยคะ ?
ขอบคุณสำหรับทุกคำตอบค่ะ🙏🏼