หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเวย์ก่อนนอนเป็นอะไรไหม
กระทู้คำถาม
Whey Protein
สุขภาพกาย
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะหนูอยากรู้ว่ามีผลเสียไหมคะพอดีกินก่อนนอนทุกวันเลย🙏
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายตอนเช้าหลังตื่นนอน ควรกินเวย์ก่อนหรือหลังออกครับ
ตัวที่ผมกินเป็นเวย์แบบเน้นคาร์บ กินได้ทั้งหลังตื่นนอนและหลังออกกำลังกาย เลยอยากรู้ว่าควรกินเวลาไหนครับ
สมาชิกหมายเลข 6575142
อยู่หอกับเพื่อน ขอกำลังใจหน่อยค่ะ
คือหนูอยู่มัธยมปลายค่ะ ตอนเเรกอยู่หอใน 6คนเเล้วมันเครียด เลยออกมา ตอนนี้มาอยู่กับเพื่อน2คนค่ะเป็นเพื่อนในห้องเรียน เครียดตรงที่ที่นี่เขาอยู่ห้องนี้มาก่อน เเล้วหนูเหมือนมาขออยู่ด้วย เเต่ทุกอย่างก็หารกั
สมาชิกหมายเลข 7480646
อาการเเพนิคเเก้ยังไง?
สวัสดีค่ะ หนูเคยสอบไม่ติดม.1โรงเรียนที่ครอบครัวอยากให้เข้าหนูเสียใจมากโดนคำว่าทุกอย่างจากครอบครัวหนูเคยพยายามฆ่าตัวตายตอนนั้น จนม.4หนูไปสอบอีกครั้งก็ไม่ติดโดนว่าอีกจนเหมือนกลายเป็นปมในชีวิตหนูไปเเล้ว
สมาชิกหมายเลข 7032775
คิดถูกมั้ยที่เรียนบัญชี
สวัสดีค่ะ หนูอายุ 18 เกิดปี 2550 ตอนนี้อยู่เรียนบัญชีค่ะ หนูรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนมีความสามารถหลายอย่าง แต่ว่าหนูทำไม่สุดซักอย่างเลยค่ะ หนูวาดรูปสวย แต่ไม่เคยฝึกวาดรูป หนูชอบงานประดิษฐ์งานฝีมือ หนูสนใ
สมาชิกหมายเลข 9122478
ภราวเล่าเบื้องหลังชวนพี่เป้ขึ้นเสตจ
ภราวเล่าเบื้องหลังชวนพี่เป้ขึ้นสเตจ มันเกินฝันมากๆ ได้เต้นบนเวทีเดียวกันกับคนที่อยากทำให้เป็นไอดอล กดคามิโอชิในแอปฯ มากกว่า 2,477 วัน ทั้งๆ ที่ออกไปแล้ว แต่พี่เป้ก็ยังเก็บไลน์เต้นให้ : #BNK48 #ProudBN
The Storm on the Sea
เราจะรู้ได้ไงว่าคนที่เราชอบ เริ่มชอบเรากลับ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ( เเต่เกิ่นไว้ก่อนนะคะว่า หนูเคยทักไปจีบเขา3รอบ ไม่ติดสักรอบ ดูท่าทางเขาไม่ชอบหนูกลับเลย อาการไรไม่ออกเลย ) คือตอนนี้หนูดำลังสับสนว่าเขากำลังชอบหนูกลับอยู่รึป่าว เขาเริ่มมีอาการ อันนี้
สมาชิกหมายเลข 8535633
ควรเชื่อใจอย่างไงดี
มาขอความคิดเห็นค่ะ คือหนูมีแฟนอยู่เเป็นคนเช้าจ้าชู้มาก่อน ก่อนคุยก่อนคบกับเค้ก็มีคนเเตือนนะคะว่าเจ้าชู้ทิ้งผญมาหลายคนไม่เคยเห็นเค้าจริงจังกับใคร แต่่ตอนแรกกที่คุยก้กะจะคุยเล่นๆค่ะ ไม่ได้กะจริงจัง แต่เ
สมาชิกหมายเลข 8173386
อาชีวะ,ปวช.สามารถต่อมหาวิทยาลัยได้มั้ย
คือเรื่องมีอยู่ว่าตอนนี้เป็นเทอม2ของภาคเรียนตอนนี้อยู่ม.3เป็นDek72นะคะซึ่งสายอาชีพได้เปิดรับสมัครแล้วซึ่งหนูจะอยากเรียนต่อม.4สายวิท-คณิตเหมือนกันนะคะแล้วหนูอยากจะเข้ามหาวิทยาลัยเกษรศาสตร์ศาสตร์ คณะวนศ
สมาชิกหมายเลข 8154583
หนูไม่กล้าเข้าไป ก็เลยดูอยู่ด้านนอก
สตางค์ปอนด์แอบเหงาตอนอยู่คาเฟ่ที่งานฮาโลวีน เรามีกันแค่นี้กับวาเลนไทน์ หนูจะจำชื่อพี่ไว้ สำหรับใครที่บอกว่ารุ่น 5 ทำอะไรไม่ได้ ตอนแสดง Hetaretachi yo รู้สึกว่าเต้นแย่ เพราะรองเท้าหลวมมาก คิดว่าเต้นแย่
สมาชิกหมายเลข 7749566
เรื่องราวของหนู อ่านเพลินๆ
หนูอายุ 17-18 ปี เป็นสาวหล่อ ไม่ใช่ทอมนะคะ แต่แค่ตัดผมสั้นเท่านั้น แค่รู้สึกว่ามันเข้ากับภาพลักษณ์ตัวเองค่ะ หนูเป็นไบเซ็กชวล ที่ชอบได้ทั้งชายและหญิง แต่ชอบผู้ชายมากกว่าค่ะ หนูเคยมีแฟนมาแล้ว 2 คน คนแรก
สมาชิกหมายเลข 8728934
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Whey Protein
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเวย์ก่อนนอนเป็นอะไรไหม