อารมณ์ดิ่งไปทั้งวันเลย ควรทำไงดี 😭

สวัสดีค่ะคือว่าเรามีอาการเครียดและเป็นคนคิดมากมาตั้งแต่ตอนม.1ค่ะเนื่องจากตอนม.1เราเป็นคนชอบเก็บความรู้สึกเป็นคนชอบเก็บตัวเงียบๆอยู่ในห้องน้ำจนมีอาการข้างเคียงคือเป็นคนอารมณ์ร้อนง่ายมากจนหลังๆมาม.2-3เร

หุ้นที่หนี้เยอะมันจะไม่ทำให้เสี่ยงสูงหรอครับแบบหนี้2\3ของสินทรัพย์ทั้งหมดเลย ถ้ามันเกิดมีรายได้ดิ่งสักไตรมาสนึงไม่ล้มเลยหรอ ถือว่าหุ้นพวกนี้ยังน่าสนอยู่ไหม

อาจจะฟังดูแปลกๆหน่อยนะคะ แต่อนุญาตเล่า หากใครที่เข้มแข็งแล้ว รบกวนแชร์วิธีหน่อยนะคะ คือเราเสียคุณพ่อไปเมื่อ ตอน กุมพา 2561 มันก็จะมีอารมณ์เศร้า ขอคนที่สูญเสียปกตินะคะ จากวีนเป็นเดือน เป็นปี แต่มีอากา

เวลาเราเศร้า เสียใจ หรือดิ่งเกินเหตุเราจะชอบตบหน้าตัวเองให้เจ็บหรือแบบแสบๆจะได้หาย แล้วเป็นตลอดจนรู้สึกว่ามันผิดปกติแล้วค่ะ มีวิธีแก้ไหมค่ะ

พอเป็นกูเนส บอกคนสวยทำอะไรก็สวย เป็นยัยธนาคารบอกเริ่ด สงสารนางนะ มันเป็นอารมณ์ในเกม ไม่ชอบนางได้แต่อย่าไปทัวร์นางเถอะ ถ้ามันโดนใบเหลือง ใบแดง ว่าไปอย่าง