▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
Weight Training
ผมควรเพิ่มอะไรบ้างอะครับแล้วการกินด้วย
ให้เป็นหุ่นแบบนายแบบหน่อยครับ ผมพึ่งอายุ16
นี่คือหุ่นที่ผมอยากได้
ประมาณนี้อะครับผมควรเพิ่มอะไรบ้าง การกินนี่ต้อง Bulkไหมครับ