หลังดื่มกาแฟควรทำอย่างไรไม่ให้กาแฟทิ้งคราบ?

.. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น . .. ตื่นเช้า กาแฟ ล้างหน้า แปรงฟัน ... แล้วฝึกในรูปแบบ .. ทำแบบนี้ แทบทุกวัน .

มีวิธีรักษาเบื้องต้นไหมครับ อย่างเช่น ยาสีฟัน มีใครใช้ยาสีฟันยี่ห้อไหนแล้วดีขึ้นบ้างไหมครับ ตอนนี้แปรงฟันเสียวมาก สาเหตุฟันร่นน่าจะจากการแปรงแรงเกินไป ตอนนี้ก็ลองวิธีนวดๆบริเวณนั้นให้เลือดไหลเวียนดีแล

สายชา กาแฟ น้ำซุประวัง! ดื่มร้อนจัดทุกวัน เสี่ยงมะเร็ง เพิ่มขึ้น 2 เท่า องค์การวิจัยมะเร็งนานาชาติ (IARC) ได้จัดให้ “เครื่องดื่มร้อนจัด (อุณหภูมิตั้งแต่ 65 องศาเซลเซียสขึ้นไป)” อยู่ใน &quo

เคสชาย 65 ปี เริ่มด้วยปล่อยฟันผุเรื้อรัง จบที่หนองกระจายทั่วโพรงหลังคอ เข้าไขสันหัง อันตรายถึงชีวิต คือถ้าพูดถึงฟันผุ เชื่อเถอะค่ะว่า มองเป็นเรื่องเล็กมาก เดี๋ยวไปหาทันตแพทย์เมื่อไหร่ก็ได้ แต่ภาวะแท

แก้วเครื่องดื่มใบโปรดของพ่อบ้านค่ะ เขาหอบแก้วนี้ข้ามน้ำข้ามทะเล มาจากอังกฤษ จะใช้ชงชาอังกฤษดื่มในบ้านหลายๆ เวลา ดื่มเมื่อตื่นนอน ดื่มพร้อมอาหารเช้า ดื่มกลางวัน ดื่มบ่าย หรือตอนที่อยากดื่มชา ต้องใบนี้เ