ทำร้ายร่างกายตัวเอง

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด

อยากถามคนที่รู้เรื่องนี้ค่า เราอายุ 11 ปี ( อีกสี่เดือนจะ 12 ปี ) ตอนแรกเราก็คิดว่าเราเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้าแต่มันก็ไม่ใช่ เพราะเราเฮฮาบ้าบอของเราอยู่เหมือนกัน แต่ถึงแม่จะเฮฮาแต่เราก็เศร้า บ้างครั้งท

คืองี้ค่ะ หนูมีปัญหาทางอารมณ์ เวลาเศร้าเสียใจหรือเครียดหนูชอบทำร้ายตัวเองค่ะ กรีดขากรีดแขน หนูอยากรู้ว่าทำไมเวลากรีดถึงรู้สึกปวดหัวคะ หมดปวดจนรู้สึกอยากจะอ้วกเลยค่ะ

เรารู้สึกว่าจะเป็นโรคเครียดหรือซึมเศร้าก็ไม่รู้ค่ะ เวลาที่เราเครียด ก็ปวดหัวจนอยากร้อง หรือคิดในทางแง่ลบไปเลย จุกที่ลอคอ อยากอ้วก มวนท้อง บางทีก็หายใจไม่ทั่วท้อง จนช่วงหลังมานี้รู้สึกจะหนักขึ้น เครียด

คือแม่เราชอบทำร้ายร่างกายน้องที่สำหรับคิดว่ารุนแรงมากๆ บวกกับแม่ด่าทอด้วยคำหยาบคาย ทั้งๆที่น้องอายุแค่ 4-5 ขวบ ยกตัวอย่างเช่น เสร่อ เวลาน้องถามหรือไปกวนไจก็จะด่าว่าเสร่อ ปัญญาอ่อนบ้าง :) บางทีก็พูดกับ

ช่วงนี้ผมรู้สึกแปลกๆกับตัวเองแต่ก่อนเวลาทำผิดผมจะรู้สึกผิดมากแล้วก็จะชอบพูดขอโทษซ้ำแล้วเวลามีคนมาทำว่าแกล้งดาหรือดาผมก็จะไม่พูดอะไรแล้วเดินหนีแต่ตอนนี้ผมรู้สึกว่าเวลาทำอะไรผิดก็จะไม่รู้สึกผิดเลยแล้วก็

เวลาเครียด ทุกคนกำจัดความเครียดยังไงกันมั้งง เราพึ่งอายุ17แต่เรามีเรื่องให้คิดเยอะมากกก คือบางทีมันก้ไม่ไช่เรื่องของตัวเองอ้ะ คนนู้นมาด่าคนนี้ให้ฟังเอาขิงๆคือก้สนิทกับทุกคนที่มาเล่าให้ฟังนินทาให้ฟัง

เรื่องมีอยู่ว่าเวลาแฟนทะเลาะกับเราชอบท้าบอกเลิกเรา หรือไม่ก็ชอบทำร้ายร่างกายเราตลอดเวลา ที่บ้านเค้าตามใจจนเค้าไม่รู้ว่าเรื่องไหนควรขอโทษ เรื่องไหนควรปล่อยวาง ทะเลาะกันทีไรสุดท้ายพ่อแม่เค้าก็เข้าข้างเค

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง