หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชอบตื่นแล้วทำอะไรบางอย่างแบบไม่รู้ตัว
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
คลับสุขภาพ
มันเริ่มจากมีตอนที่พ่อกับแม่มาปลุกก่อนเวลาตื่น แล้วเราไม่รู้ตัวว่าตื่น แล้วเราหงุดหงิดใส่พ่อกัวแม่ไป พอตื่นจริงๆทีหลังก็จำไม่ได้ว่าตื่นไปแล้วทำอะไรบ้าง แฟนก็บอกว่าตื่นแล้วโวยวายว่าจะนอนด้วยค่ะ แต่จำอะไรไม่ได้เลย แบบนี้มีปัญหาอะไรมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[วิกฤติสุขภาพจิตไทย] คนไทยป่วย จิตเวช พุ่งแรง ซึมเศร้าครองแชมป์ – ภาวะ เบิร์นเอาท์ มาแรงไม่แพ้กัน
ในยุคที่ความเครียดกลายเป็นเรื่องใกล้ตัว ปัญหาสุขภาพจิตกำลังคุกคามสังคมไทยอย่างหนัก 😢 📌 ที่น่าตกใจ - คนไทยป่วยโรค ซึมเศร้า มากกว่า 1.5 ล้านคน → โรคทางจิตเวชที่พบบ่อยที่สุด - ภาวะเบิร์นเอาท์ (Bu
สมาชิกหมายเลข 8912721
แฟนตื่นยากมาก
แฟนเราตื่นยากมากค่ะ เราเรียก เราพูดดี จนเราโมโห ต้องใช้เวลาปลุกเป็นชั่วโมง เข้างาน7โมง ตื่น7โมงครึ่ง เราปลุกตั้งแต่6โมง เราหงุดหงิดมาก บั่นทอนเราสุดๆ พอเราปลุกก็มาด่าเรา ปัดมือ
สมาชิกหมายเลข 3397559
นอนหลับไม่เต็มอื่นเพราะชอบสะดุ้งตื่นมาหงุดหงิดเพราะเรื่องที่ไม่ควรหงุดหงิดเกิดจากอ่ะไรค่ะ
คือหนูย้ายมานอนบ้านแฟนนใช่ไหมคะแล้ววแรกๆก็นอนหลับสบายปกติเเต่มีเรื่องไม่สบายใจคือแฟนนสนิทกับผู้หญิงมากเกินไทำให้เกิดอาการน้อยใจแล้วทะเลาะกันคะหลังจากคุยกันปรับความเข้าใจกันต่างๆแฟนนหนูปรับให้ทันทีพอถึ
สมาชิกหมายเลข 9048544
มีคนนั่งหลับเวลาทำงานตลอด เราควรทำยังไง
เรื่องมีอยู่ว่า มีเพื่อนร่วมงานคนหนึ่งในแผนกเดียวกัน ซึ่งทำงานที่นี่ไม่ต่ำกว่า 20 ปีแล้ว เค้าเริ่มหลับในเวลางาน และหลับเกือบทั้งวัน เป็นเวลาหลายปี แต่ก่อนเราก็ไม่ได้สังเกตอะไรมาก แต่หลังๆ เวลาหลับจะมี
สมาชิกหมายเลข 8938333
แฟนชอบปิดพัดลมตอนเช้าแล้วหงุดหงิด
มีใครเป็นเหมือนกันมั้ยแบบนี้คือนิสัยไม่ดีรึป่าวตอนเช้าๆแฟนชอบมาปิดพัดลมกับจี้เท้าเราเพื่อปลุกให้เราตื่น แต่เราบอกตลอดว่าอย่าปิดเราร้อนตื่นมาหงุดหงิดมากๆกับอย่าจั๊กจี้เท้าเราปกติเรียกธรรมดาเราก็ตื่นได้
สมาชิกหมายเลข 8491779
นอนสะดุ้ง-กระตุก ไม่ใช่โรคสมอง…แต่มันคือสัญญาณร่างกายเครียดหนัก!
นอนหลับแล้วสะดุ้ง พอโดนปลุก “วูบ!” รู้สึกเหมือนตกจากที่สูงไหมครับ? อาการนี้ชื่อว่า Hypnic Jerk หรือเรียกอีกแบบว่า Sleep Start — ขยับตอนหลับ หรือเกิดตอน "กำลังเคลิ้ม" นั่นเอ
สมาชิกหมายเลข 8912721
ซึมเศร้า ชอบตื่นกลางดึก
พี่ๆคะ คือหนู มีอาการ ชอบตื่นกลางดึก เป็นเวลาเดิมซ้ำบ่อยๆ บางทีก็ไม่เวลาเดิม แล้วก็มีอาการแพนิคตกใจง่ายใจเต้นเร็ว อาการตื่นกลางดึก ตื่นก่อนวลานาฬิกาปลุก เป็นมาสักพักแล้วค่ะ น่าจะ2-3ปีแล้ว หนูตอนนี้ม.4
สมาชิกหมายเลข 7709141
สอบถามคนที่กินยาโรคซึมเศร้า ปกติคุณนอนกี่ชั่วโมงครับ
ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก
สมาชิกหมายเลข 8538076
ใครรู้สึกเกลียดแฟนตัวเองบ้าง แล้วเกลียดเรื่องอะไรมาแชร์กันค่ะ
เรื่องของ จขกท.คือว่า ทักไลน์ไปหาแฟนแล้วก็รอก็ไม่เห็นตอบมาสักที จขกท.ก็เข้าไปเล่นเฟสพอดีเห็นแฟนออนอยู่ก็เลยทักในเฟสไปอีกรอบ แฟนก็โวยวายกลับมาว่า จะทักทำไมทั้งสองอย่าง ทักมาอย่างเดียวก็รู้เรื่องแล้ว ตก
สมาชิกหมายเลข 4141381
แฟนนอนกรนดังมาก พอบอกว่ากรนดัง เขาบอกให้เราอดทน
ตามหัวข้อเรื่อง แฟนนอนกรนดังมาก เมื่อไหร่ที่กินเหล้ายิ่งกรนดัง ในทุกๆวัน เราต่างก็ทำงาน แฟนก็กรนทุกวัน เรารู้สึกนอนไม่พอค่ะ มันล้าทุกวัน เราพยายามคุยกับแฟนว่านอนกรนทุกคืนเลย ทำให้เราเองนอนไม่พอ แฟนบอก
สมาชิกหมายเลข 3558315
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชอบตื่นแล้วทำอะไรบางอย่างแบบไม่รู้ตัว