กลัวสูญเสียคนในครอบครัว ?

ตอนนี้ผมอายุ 17 กำลังเข้า18 กำลังเรียนอยู่ ครอบครัวผมมีกันอยู่ 4 คน มี พ่อ แม่ พี่สาว และ ผม 
ผมเป็นคนที่กังวลมากๆ คิดแต่เรื่องลบๆ กลัวว่าจะเสียคนในครอบครัวไป โดยเฉพาะ พ่อกับแม่ ซึ่งพ่อกับแม่ผม เป็นคนที่มีโรคเยอะโดยเฉพาะแม่ของผม แกเป็นโรค เบาหวาน ความดัน แล้วก็มะเร็งเต้านม พึ่งจะผ่าตัดไปเมื่อปีสองปีก่อน ช่วงนี้แม่ผม ไม่ค่อยสบายบ่อยมาก มีอาการคลื่นใส้ ปวดหัวไม่มีแรงแม้กระทั่งลุกมากินข้าว ผมคิดมากทุกๆคืนผมมักจะร้องไห้เป็นประจำ ผมเป็นคนที่คิดลบผมอยากจัดแจงความรู้สึกกับความคิดตอนนี้ว่าผมควรทำไง โดยส่วนมากแล้วผมจะหาข้าวหายาให้แกกิน
ปล.ผมพิมพ์ข้อความไม่ค่อยเก่งแต่ช่วยทำำความเข้าใจหน่อยนะครับ