หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความสูง
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
อายุ 17 แล้วสามารถเพิ่มความสูงได้กี่ซมครับนอน 22:00 ออกกำลังกายทุกวันเช้า-เย็น จะสูงได้อีกกี่ซมครับตอนนี้สูง163ครับ
เพราะตอนนี้เตี้ยที่สุดในห้องเลยดูเวลายืนกับเพื่อนเเล้วตัวเล็กมันดูเเปลกๆๆอะครับไม่มั้นใจในตัวเองเลยเพราะตอนปิดเทอมชอบนอนดึกผมว่าผมพอเปิดเทอมใหม่ว่าจะเปลี่ยนตัวเองกลับมาดูแลสุขภาพจะได้สูงๆ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอhow toให้ส่วนสูงเพิ่มขึ้นเร็วหน่อยค่ะ
คือตอนนี้เราเตี้ยมากเลยอ่ะ ส่วนสูงแค่163ซม.เอง เวลาเดินข้างๆเพื่อนหรือแต่งตัวมันไม่มั่นใจเลยอ่ะ อยากรู้วิธีออกกำลังกายหรือกินอย่างไรให้สูงขึ้นอ่ะ?
สมาชิกหมายเลข 3846382
อายุ 19 สูงแค่ 163 ทั้งที่พ่อสูง ท้อมากครับ
สงสัยครับ พ่อสูง 173-174 แม่สูง150กว่าๆ ส่วนผมหยุดสูงมาตั้งแต่อายุ 16-17 ช่วงนั้นก็ออกกำลังกายหนักมาก ทั้งวิ่งและเวท กินนม แต่ไม่ได้เล่นกีฬาที่กระโดดเยอะอย่างบาส นอนเร็วบ้างดึกบ้างสลับกัน แปลกใจมากครั
สมาชิกหมายเลข 3831004
ขาผมใหญ่ อยากให้เล็กเรียวกว่านี้ ทำไงดี (มีรูปครับ)
อยากให้น่องเรียวเล็กกว่านี้ คือเป็นคนเตี้ย ไม่สูง แค่163ซม. เห็นน่องตัวเองแล้ว มีความรู้สึกว่าใหญ่ไม่สมส่วน ทำยังไงให้เรียวเล็กกว่านี้ ขอบคุณครับ
suruchs
ปกติเซเว่นเขาจะได้เงินเดือนกับค่าโอทีเท่าไหร่คะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีว่าเราทำงานอยู่เซเว่นและตอนนี้ก็รู้สึกว่าเราค่อนข้างที่จะมีปัญหากับเรื่องเงินเดือนและค่าโอทีตอนนี้เราได้เงินเดือนประมาณ 10,500 บาทไม่รวมโอที ที่ได้ชั่วโมงละ 50 บาท แต่ประเด็นมันอยู
สมาชิกหมายเลข 8926179
อยากสูงครับ ตอนนี้อายุ15 2เดือน สูง162 อยากสูง 175-180มีโอกาสไหม
พ่อสูง 168-170 ประมาณนี้ แม่สูง 155-157 ประมาณนี้ ผมสูง162อายุ15 2เดือน อยากสูง175-180 มีโอกาสไหม เสียงแตกแล้วแต่ไม่รู้ว่าแตกเต็มที่ยัง มีขนจักแร้ ช่วงม.1สูง138 ม.2สูง147 ม.3เทอมสูง157 เทอม2สูง160 นอ
สมาชิกหมายเลข 9166813
มีใครอยากทำเซเว่นไหมคะ🫣
หนึ่งคืนของผลัดดึก(อยู่แค่2คน 22:00-09:00น.) 20:30น. ตื่นนอน 22:00น. ถึงที่ทำงาน / รับผลัด / ช่วยยืนเครื่อง 23:30น. คิวของ ทำตัดจ่าย 00:10น. รับDC / 58 01:00น. รับ01+เติม 03:00น. ปิดผลัด+กวาดถู 04:30น
สมาชิกหมายเลข 9101377
ไม่มั่นใจส่วนสูงตัวเองครับ
เปิดเทอม ม.3 พ.ค.2568 สูง 169 มาเทอม 2 ก่อนปีใหม่ 2569 ประมาณ 2 เดือน วัดที่บ้านสูง 170 พอไปวัดที่โรงเรียนได้ 168 ปลายๆ บางวัน ลองหน้าหัวเส้นผมถึง 170 พอดี ได้ 169 ปลายๆเกือบ 170 หลังปีใหม่ครูให้วัดส่
สมาชิกหมายเลข 8244896
ผมสูงเท่าเดิมมา 4ปี การนอนดึก กับ การออกกำลังกาย ส่งผลกับความสูงมากขนาดไหนครับ
ตอน ม.2 ผมวัดความสูงได้ 165 ซม. ครับ ตอนนี้ ม.6 ก็ 165 ซม. เข้าใจว่า ไม่เพิ่มเลยแม้แต่น้อย เพราะตอน ม.4 วัดได้ 164 ซม. ด้วยซ้ำ (อาจจะไม่ได้เตี้ยลงแต่สูงเท่าเดิม) ตั้งแต่ ม.2 นอน 4ทุ่ม+ ตลอดครับ แต่จะไ
สมาชิกหมายเลข 4439748
สูง ผอม ขาว
ตามชื่อกระทู้ค่ะ เป็น 3 องค์ประกอบที่ผญ.หลายๆคนอยากมีเนอะ เราเลยอยากได้คำแนะนำหน่อยค่ะะะะ อายุ 13 ย่าง 14(ก.ย.นี้) ค่ะ ดูเรา(ขอใช้เรานะคะ) จะอยากไปหมดเลย 555555+++++ แยกเป็นประเด็นๆนะคะ 1.อยากสูง &g
สมาชิกหมายเลข 1328136
ผมมีสิทธิถึง180ไหมครับ
คือผมตอนนี้อายุ14ปี9เดือน แต่เพิ่งสูงแค่ 168.5ซม.แต่ผมอยู่ความสูง168ตั้งแต่ช่วงเดือนพฤศจิกายน ปีที่แล้ว ประมาณ4เดือนละแต่ควาสูงผมแทบไม่ขยับเลย พ่อผมสูงประมาณ170ไม่เกิน172 แม่ผม151 โดยประมาณนะครับ ช่วง
สมาชิกหมายเลข 8672380
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความสูง
เพราะตอนนี้เตี้ยที่สุดในห้องเลยดูเวลายืนกับเพื่อนเเล้วตัวเล็กมันดูเเปลกๆๆอะครับไม่มั้นใจในตัวเองเลยเพราะตอนปิดเทอมชอบนอนดึกผมว่าผมพอเปิดเทอมใหม่ว่าจะเปลี่ยนตัวเองกลับมาดูแลสุขภาพจะได้สูงๆ