หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมพออายุเข้า30+ กินเท่าเดิม แบบเดิม แต่อ้วน น้ำหนักค้าง ลดยากกว่าตอนช่วงวัยรุ่นครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
หาเพื่อน
ทำไมพออายุเข้า30+ กินเท่าเดิม แบบเดิม แต่อ้วน น้ำหนักค้าง ลดยากกว่าตอนช่วงวัยรุ่นครับ
ตอนนี้น้ำหนักผมขึ้นมา 15 กิโล เครียดเลย ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนักหลังคลอด
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราคลอดน้องได้ 2 เดือนแล้วค่ะ เครียดมากเลยเรื่องน้ำหนักตัวกับหน้าท้อง ตอนนี้น้ำหนักค้างอยู่ 6 กิโล ท้องก็ไม่ยุบ ขาก็ใหญ่ เราให้น้องทานนมแม่อยู่ค่ะ ก่อนคลอดหนัก 75 หลังคลอดทันทีหนัก
สมาชิกหมายเลข 2413338
[ชวนทำ] หนังไก่กรอบ แบบไม่ทอด 🐣
วันนี้เสนอเมนูเด็กอ้วน แบบอ้วนน้อยมานิดนึ่ง หนังไก่ทอดกรอบ แบบใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน ส่วนผสม 1.หนังไก่ 2.เกลือ 3.พริกไก่ 4.ผงปรุงรส 5.ผงกระเทียม ปริมาณตามใจชอบเลย วิธีทำ 1.นำหนังไก่มาล้าง แล้วขูดเอ
ภูตบูรพาน้อย
โรคอ้วน ภัยเงียบใกล้ตัวที่คุณควรรู้และวิธีจัดการอย่างยั่งยืน
โรคอ้วนไม่ใช่แค่เรื่องของน้ำหนักตัว แต่เป็นภาวะทางการแพทย์ที่สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ การทำความเข้าใจสาเหตุ การวินิจฉัย และแนวทางการจัดการโรคอ้วนอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คนไข้ส
โรงพยาบาลธนบุรี
เช้านี้ที่ภูหลงถัง
ทดสอบกำลังspark nano คาบูรุ่นสุดท้าย ปี2012 เครื่องเดิมๆ ใช้งานมา 60,000 กว่าโล สิ่งที่เปลี่ยนก่อนเดินทางทดสอบ 1.สปริงคลัทช์แต่งยกชุด 2.สเตอร์ 15/36-428 3.เปลี่ยนน้ำมันเครื่องduck hamสังเคราะห์ 100%เช
สมาชิกหมายเลข 1073829
อยากได้คำแนะนำช่วยเรื่องการลดน้ำหนัก ตอนนี่น้ำหนัก145 ค่ะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี่ตัวของเราน้ำหนัก145 ส่วนสูง168 ซึ้งอ้วนมากเรารู้ตัวมาตลอดแต่ก็เฉยๆกับมันมากจนมาวันนี่เรารู้สึกไม่ว่าโอเคเลยที่ตัวเองจะปล่อยให้อ้วนขนาดนี่ตอนนี่เรากำลังคุมอาหารอยู่ค่ะ ลดแป้ง น้ำตาล แต่
สมาชิกหมายเลข 5547979
ทำยังไงดีคะ เค้าคือเครียดเรื่องกินหนักมาก
หลังจากที่เค้าลดน้ำหนักลดมาได้เเล้ว(ตอนนี้เค้าอายุ15นะคะ) เค้าก็รู้สึกว่าตัวเองเริ่มสติเเตก ว่ากลัวจะอ้วน จริงๆก็ไม่ได้กลัวอ้วนอย่างเดียวหรอกค่ะ ก็ไม่สวยมากกว่า(อันนี้สารภาพเลย) รู้สึกเครียดเรื่องภา
สมาชิกหมายเลข 5995649
ผ่านไป1ปีน้ำหนักขึ้นมา6กิโลน้อยไปไหม
สวัสดีครับ ผมอยากรู้ว่า ผมน้ำหนัก48 สูง 167 เมื่อปีที่แล้วเคยลงกระทู้ว่าผมหนัก 48 ผมผอมไปไหม ปัจจุบันตอนนี้ผมน้ำหนัก 54 กิโลสูง 169 อยากให้ทุกคนดูพัฒนาการของผมหน่อยครับว่าตอนนี้ดีขึ้นไหม ผมเลยเอารูปส
สมาชิกหมายเลข 8324079
เครียดจนเริ่มท้อครับ วิ่งลดน้ำหนักจาก96 ลงมาถึง79-80 แล้วน้ำหนักไม่ยอมลงอีกเลย ทำไงดี
เครียดมากครับ ขอคนช่วยอธิบายที เครียดจนท้อ ตอนเริ่มวิ่ง start 4 /01/64 ......96KG รูปนี้เพื่อนถ่ายให้ก่อนปีใหม่ หลังเที่ยวปีใหม่ ได้ของแถมมาอีก2กิโล ...............................
สมาชิกหมายเลข 1990539
แฟนบังคับให้ลดน้ำหนัก10-15กิโล ภายใน20วัน ทำอย่างไรได้บ้าง
สวัสดีครับ แฟนบังคับให้ลดน้ำหนักครับ ใน20วันนี้อยากลดได้ประมาณ 10-15กิโล อย น.น. สส เราคือ 23/80/172 แฟนให้กินข้าววันล่ะมื้อ ไม่ทานขนมและน้ำที่เป็นของหวาน ให้เราออกกำลังกายวิ่ง4-5กม./วัน ยกเวท ซิดอัพ
สมาชิกหมายเลข 6497211
สูง163หนัก57โล อ้วนไปไหม? ลดน้ำหนัดยังไงดี?
สวัสดีค่ะสูง163หนัก57โลอยากจะสอบถามเพื่อนๆว่าน้ำหนักเท่านี้อ้วนไปรึป่าวคะ ที่บ้านชอบติเราเรื่องดูอ้วนขึ้นบ่อยมากเลยค่ะ เมื่อประมาณ5เดือนที่แล้วเราเครียดกินเยอะจนหนัก60โลจาก54โล คนรอบข้างบอกเรื่อยๆว่าเ
สมาชิกหมายเลข 8646275
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
หาเพื่อน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมพออายุเข้า30+ กินเท่าเดิม แบบเดิม แต่อ้วน น้ำหนักค้าง ลดยากกว่าตอนช่วงวัยรุ่นครับ
ตอนนี้น้ำหนักผมขึ้นมา 15 กิโล เครียดเลย ขอบคุณครับ