เหนื่อยล้า ท้อมาก แบกรับอะไรไว้มากมายจนเริ่มรับไม่ไหว

ความรักไม่ใช่รางวัลของการทำดี#บอกเลย -เมื่อยังไม่ลืม! -เมื่อยังรักเค้า! -แต่มาเลือกฉัน! -เมื่อไหร่จะได้เดินต่อไปข้างหน้า? -เมื่อไหร่ทุกอย่างจะโอเค? -อะไรที่พยายามอยู่ฝ่ายเดียวมันเหนื่อย! #ในเมื่อเป็นแ

ช่วงหลังๆ ผมสังเกตตัวเองว่ามีวันที่รู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าสมัยก่อน ทั้งที่งานก็ไม่ได้หนักขึ้นมาก แต่แค่เรื่องเล็กๆ บางทีก็ทำให้รู้สึกล้า รู้สึกหมดแรงใจได้ง่ายเหมือนกัน เมื่อก่อนผมเป็นคนที่คิดว่า ถ้าเร

สวัสดีค่ะ เราไม่รู้ว่ากระทู้นี้ควรเป็นกระทู้ระบาย หรือปรึกษาดี ประมาณหนึ่งอาทิตย์มานี้สภาพจิตใจเราแย่มาก เราเศร้า ท้อ ผิดหวัง เสียใจ โดดเดี่ยว เหนื่อย อยากตาย เกือบตลอดเวลา เรามีปัญหาทะเลาะกับคนที่เร

ขอเล่าพื้นหลังก่อนนะครับ ตอนนี้ผมอายุ 46 ปี ผมดูแลคุณแม่และพี่สาวที่แทบไม่มีรายได้อยู่บ้านเดียวกัน ส่วนแฟนป่วยไม่ทำงานและแม่แฟนอยู่คนละบ้าน รายได้ผมตกเดือนละหกหลัก แต่ทุกวันนี้แทบไม่มีความสุขเลยครับ

คือพักนี้ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ไม่ดีเหมือนเมื่อก่อน  จมอยู่กับเรื่องเดิมๆซ้ำๆวนเวียนอยู่ในหัวตลอดเวลาคือ บอกตรงๆว่าเหนื่อยมากๆเลยเวลาที่ต้องทำตัวเข้มแข็งต่อหน้าคนอื่นแล้วมานั่งร้องไห้ตอนอยู่เดียว

สวัสดีครับผมขอระบาย ปัจจุบันผมเป็นหนี้หลักล้าน อีกสองปีผมจะเกษียณ ตอนนี้ทางธนาคารก็หักหนี้จากเงินเดือนของผมแทบจะหมด แต่มันยังมีหนี้อีกก้อนที่เค้าตามมาทวง ซึ่งผมไม่มีจ่าย ผมขอร้องให้ลูกสองคนกู้เงินมาให

เหนื่อยมากๆ แบกความรู้สึกของทุกคนในครอบครัว ของคนรอบตัว เหนื่อยมากๆท้อมากๆ support ทุกคนมาตลอดโดยแบกรับความเหนื่อยล้า ผมทำงาน 3 อย่าง ทำงานประจำ 8:30-17:30น. งานที่2 เป็นไรเดอร์ส่งอาหาร 18:00-23:00น.

ชีวิตในแต่ละวันอาจเต็มไปด้วยเรื่องราวมากมายที่เราต้องเผชิญ ทั้งความฝัน ความหวัง ความผิดหวัง และอุปสรรคที่คาดไม่ถึง แต่ไม่ว่าเมื่อวานจะหนักแค่ไหน พรุ่งนี้ก็ยังคงมาเสมอ และมีเรื่องราวใหม่ ๆ รอให้เราได้เ

สวัสดีค่ะ ฝืนทำงานที่ตัวเองไม่เคยชอบและไม่เคยคิดที่จะทำ แต่เมื่อได้มันมาแล้วเลยลองให้โอกาสตัวเองได้ทำดูสักตั้ง อดทนทำมาจนตอนนี้ครบ 1 ปีกว่าแล้วค่ะ ตอนนี้รู้สึกไม่ไหวมากๆแล้ว รู้สึก burnout ขั้นสุดไม่อ