ทุกข์จังเลยครับ

คือเราไม่อยากเรียนแล้วอะ รู้สึกเหนื่อยๆเซ็งๆ ท้อไม่มีกะจิตกะใจอยากจะทำอะไร อยากจบชีวิตนักเรียน อยากทำงานเลย มันน่าเบื่อจริงๆ เราเบื่ออาจารย์ด้วยไม่อยากเรียนเพราะอาจารย์นี่แหละ

เบื่อชีวิตครับ ชีวิตไม่มีหนี้สิน มีเงินใช่สุขสบาย มีเมียสวย แต่เบื่อชีวิตครับ ผมอายุ 37 ทุกวันนี้ไม่มีภาระต้องรับผิดชอบอะไร ไม่มีลูก ทำงานหาเงินได้ ไม่มีหนี้สินแม้แต่บาทเดียว ครอบครัวร่ำรวยหมด พี่น้อง

ได้คำตอบแล้ว ขอปิดการสนทนาแต่เพียงเท่านี้ จขกท.ขอขอบคุณทุกคำแนะนำและทุกกำลังใจ คำตอบอยู่ในคห.ที่64

เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ รักษามา 4 ปี แต่พอมาทบทวนตัวเองแล้ว คิดว่าน่าจะเป็นตั้งแต่วัยรุ่นค่ะ(ตอนนี้ 37) รู้สึกเหนื่อยและท้อกับการใช้ชีวิตมาก เหนื่อยมากกับการที่อยากจะทำอะไร แล้วจิตกับร่างกายไม่ตอบสนอง

เราเป็นโรคซึมเศร้ารักษาตัวมานาน 4-5 ปีแล้ว อาการเป็นๆ หายๆ บางช่วงสดใสมีความสุข บางช่วงก็ทุกข์เศร้าเบื่อหน่ายชีวิต แต่พักหลังมานี่เรารู้สึกกลับมาอยากตายอีกครั้ง เพราะเบื่อวัฏจักรชีวิตมนุษย์ กิน นอน อา

ตื่นมาตี4นึกได้ วันพฤหัสบดีที่ 10 ตุลาคม 2567 ขึ้น ๘ ค่ำ เดือนสิบเอ็ด(๑๑) ปีมะโรง คือวันพระ ต้องทำบุญใหญ่สักหน่อย ผีเขาทุกข์เขา รอไม่ได้ เพราะเขาทุกข์ เขารอได้เพ

เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา

ในคลิปมีการอธิบายว่า - ทุกสิ่งเป็นเพียง “ธรรมชาติ” - ขันธ์ ๕ ไม่มีใครเป็นเจ้าของ - เพียงเข้าใจและยอมรับความจริง จิตก็จะเป็นอิสระ - การพ้นทุกข์ไม่ใช่การบังคับจิต แต่คือการเข้าใจธรรมชาติ ฟ