หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูง180-190
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สวัสดีค่ะ เราอยากสูง180-190 มากเลยค่ะตอนนี้อายุจะ16ปีแล้วยังไม่ได้วัดความสูง
แต่วัดครั้งล่าสุดความสูงอยู่ที่165ค่ะเราอยากสูงไม่รู้จะสูงได้อีกไหม ใครมีวิธีช่วยบอกต่อหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูง180++ แต่ส่งสูงขึ้นช้ามาก
ผมปัจจุบันอายุ15 นน.50 อายุ 13 162 อายุ 14 164 อายุ 15 166 คือส่วนสูงผมมันขึ้นช้ามากเลยครับ ผมเดิมนม2-3กล่องทุกวัน กินอาหารครบ พยากินให้เยอะที่สุดตลอดครับ ผมว่ายน้ำ1วันต่อสัปดาห์ ออกกำลังกาย3-4วันต่อส
สมาชิกหมายเลข 8360935
อายุ14สูง180อยากเพิ่มเป็น190 ขอวิธีหน่อยครับ
ตามนี้เลยครับ
สมาชิกหมายเลข 8458562
ส่วนสูงตะวันฉาย สูงขึ้นเยอะมาก พอจะสูงขึ้นแบบเขาได้ไหม
ตะวันฉายตอน อายุ 17 สูง 172 cm อายุ 20 สูง 176 cm ตอนนี้สูง 180 cm เราจะสูงขึ้นแบบนี้ได้อีกมั้ยครับ ตอนนี้ผมอายุ 16 เกิดปี 07 ส่วนสูง 172 cm อยากสูงประมาณ 180+ พอจะมีวิธีอะไรช่วยเพิ่มบ้างมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8262449
U16ถ้าไม่ได้ 165 กัปตันฮอบบิท ลงมาเปลี่ยนเกมส์ วันนี้เกือบแพ้ปินส์ ซะละ 165 ของแสลงปินส์
หัวเสาเรา 183 180 174 166 ตีไม่ตาย ได้แต้มยากมาก ส่ง165 ลงมาตรยังไงก็ได้แต้ม 165 ต้องลงตัวจริงนัดชิงที่5 ช่วยคว้าตั๋ว ชชล ใบสุดท้ายนะจ่ะ
สมาชิกหมายเลข 8911567
อยากสูง180+ต้องทำยังไงครับ
คือ ผมอายุ14จะ15แล้วสูง161น้ำหนัก45 พอมีโอกาสมั้ย พ่อสูง165 แม่สูง148 พี่สาวสูง149 ออกกำลังกายดื่มนมทุกวันพอจะถึง180 หรือ175+ก็ได้ครับ ตอนเด็กคิดว่าความสูงไม่สำคัญ ตอนก็กินนมตลอดครับ อยากสูงมากครับ
สมาชิกหมายเลข 7731924
ผมจะสูง180ได้ไหมครับ พ่อ 175 แม่ 170 พี่คนโต 190 พี่คนกลาง 180+ ผม 164 อายุ 16
ช่วงนีผมเล่นบอดี้เวท + เล่น บาส นอน 8+ กินอาหารเสริมกิน 4มื้อครับ เอาจริงขอ ถึง 175 ก็ดีใจสุดๆแล้วครับ
สมาชิกหมายเลข 8508340
หาแฟนเกย์รับ
ผมหาแฟน เกย์รับ ผม 44/180/67 เป็นคนชอบออกกำลังกาย เข้า ฟิตเนส ตอนนี้ เหงามาก อยากมีใครสักคน ที่มาเติมเต็ม ซึ่งกันและกัน ต้องการ คน สูง 175ขึ้นไป สนใจมาคุยกันได้ครับผม id line xr2323
สมาชิกหมายเลข 7945998
ตัวใหญ่ตัวเล็กเค้านับกล้ามเนื้อหรือส่วนสูง
เห็นนักมวยบางคนสูง 188-190 จัดว่าตัวเล็ก ไซต์เล็กแต่บางคน 180-185 ดันจัดว่าตัวใหญ่ ไชต์ใหญ่
สมาชิกหมายเลข 6162914
เรื่องส่วนสูง
ผมอยากรู้ว่าผมหยุดสูงหรือยังคับคือ ตอน14 ผมสูง165 แล้วหลังจากนั่นก็สูงขึ้นเร็วมากจนถึง170 ตอนอายุ15 แล้วจากนั้นก็ไม่สูงขึ้นอีกเลยตอนนิก็15จะ16แล้ว ผมอยากรู้ว่ามันจะมีโอกาศสูงอีกไหมคับ ตอนนิก็ออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 8421158
ฮอบบิทเบอร์ 16 นิปปอน = มินิป้าอรมากกก
พลังตบเหลือล้น กระโดดเสิร์ฟใส่เต็มทุกลูก สามเมตรจึ้ง เสียดายมากที่เป็นฮอบบิท ถ้า 180+ นางคงแซ่บน่าดู ควรดันนางเป็นชุดสำรองแทนยัยโอบะ
สมาชิกหมายเลข 2707692
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูง180-190
แต่วัดครั้งล่าสุดความสูงอยู่ที่165ค่ะเราอยากสูงไม่รู้จะสูงได้อีกไหม ใครมีวิธีช่วยบอกต่อหน่อยนะคะ