หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูง180-190
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สวัสดีค่ะ เราอยากสูง180-190 มากเลยค่ะตอนนี้อายุจะ16ปีแล้วยังไม่ได้วัดความสูง
แต่วัดครั้งล่าสุดความสูงอยู่ที่165ค่ะเราอยากสูงไม่รู้จะสูงได้อีกไหม ใครมีวิธีช่วยบอกต่อหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บอกวิธีไม่ให้สูงหน่อยค่ะ
คำถามที่1 ตอนนี้เราอายุ17จะเข้า18แล้ว สูง175-176 เราสูงแบบนี้มา3-4ปีแล้วค่ะไม่สูงขึ้นอีกเลยกินนมไรก็แล้วมันก็เท่าเดิมอยากทราบว่ามันจะสูงขึ้นอีกไหม ตอนนี้รุ่นน้อ
สมาชิกหมายเลข 6623424
อายุ14อยากสูงค่ะ
ตอนนี้เราอายุ14เป็นประจำเดือนแล้ว สูง151พ่อกับแม่สูงไม่ถึง160เรามีโอกาสจะสูงอีกไหมคะ อยากสูงสัก165+อ่ะค่ะ ต้องทำไงคะ
สมาชิกหมายเลข 6214705
อยากสูงขึ้นพอมีวิธีไหม
ตอนนี้อายุ 17ค่ะ สูง 163 จริงๆแล้วก็ไม่ได้รู้สึกเตี้ยอะไรขนาดนั้นนะคะ แต่ความสูงที่เราใฝ่ฝันมันคือ 167-168 เราเคยอ่านเจอว่าผู้หญิงจะหยุดสูงตอนอายุ17พอมีวิธีไหนท
สมาชิกหมายเลข 3607758
อายุจะ18แล้วค่ะสูง155cm จะสามารถสูงได้อีกมั้ยคะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุจะ18แล้วสูงแค่155 พอจะมีวิธีเพิ่มความสูงมั้ยคะ พ่อเราสูงประมาณ166 ส่วนแม่150ค่ะอยากสูงเพิ่มมากๆเลยค่ะ><
สมาชิกหมายเลข 6434942
อยากสูงทำไงดี
ตอนนี้อายุ14ค่ะแต่สูงแค่157เองค่ะมันไม่ขึ้นอีกเลยตั้งแต่ตอน13 อยากทราบว่าจะมีโอกาสสูงอีกมั้ยคะ ทำไงจะให้สูงกว่านี้อีกคะตั้งเป้าไว้สัก165-168ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3033734
ความสูงผมมันจบแล้ว
วันนี้ผมพึ่งไปตรวจอายุกระดูกครับ ค่าเฉลี่ยกรรมพันธุ์ผมคือ 171.5 ตอนนี้ผมอายุ 15 ตอนนี้กระดูกผมไป 98% แล้วหมอบอกผมจะสูงประมาณ 163 ผมโครตท้อเลย
สมาชิกหมายเลข 9222818
ผมจะสูงถึง 175 ไหมครับ
อีก20วันผมจะอายุ15ปี ผมสูง165ซม. หนัก55กก. พ่อสูง168ซม. แม่146ซม. จะสูงได้ถึงไหมครับ หือๆๆๆๆๆ(ผมออกกำลังกายเป็นประจำนะ แต่เครียดบ่อย)
สมาชิกหมายเลข 5388258
อายุ12 สูง 146 อยากสูงมาก
คือตอนนี้อยู่ม.1 ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองสูงช้ามาก เพราะตอนอยู่ ป.6 สูง 144 ซึ่งหยุดสูงมา 1 ปี จนขึ้นม.1 มา สูงขึ้น 2 เซน อยากรู้วิธีมากค่ะ อยากสูงจริงๆ ถามผู้รู้หน่
สมาชิกหมายเลข 4791190
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีอะไรอยากบอกคนที่กำลังจะเริ่มมั้ย
เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย
สาวน้อยอ้อยควั่น
ลดน้ำหนักไวมาก เเบบงงกับตัวเองเลยค่ะ
ตามกระทู้ค่ะเราเป็นคนน้ำหนักลดไวมากเเค่ผิดปกตินิดหน่อยก็ลดเอง ประเด็นคือไม่ได้มีเคล็ดลับหรือว่าอะไรพิเศษก็เลยไม่สามารถบอกได้ค่ะเพราะว่า วันๆก็แค่อยู่ไปวันๆกินแล
สมาชิกหมายเลข 8153550
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูง180-190
แต่วัดครั้งล่าสุดความสูงอยู่ที่165ค่ะเราอยากสูงไม่รู้จะสูงได้อีกไหม ใครมีวิธีช่วยบอกต่อหน่อยนะคะ