รู้สึกเหนื่อยกับชีวิตมากก

รู้สึกเหนื่อยมากเลยค่ะ แต่มันหยุดก็ไม่ได้ รู้สึกอยากหยุดทุกอย่างในชีวิตเลยค่ะ อยากพักผ่อนอยากมีความสุข ไม่อยากเครียด เรียนเสร็จต้องไปทำงานต่อทั้งๆที่เหนื่ิอย เลิกจากงานมาก็ต้องอ่านหนังสือต่อ วนลูปกันไปแบบนี้ เรียนก็ไม่เข้าใจมาเรียนต่างประเทศแล้วเรียนเป็นภาษาอังกฤษ ทำยังไงดีคะ