หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทํางานการไฟฟ้า ตอนปีนเสาใส่ขาปีน แล้วปวดมากครับ อยากสอบถามวิธีไหนพอจะช่วยเซฟความปวดได้บ้างครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
งานรัฐวิสาหกิจ
พอดีผมต้องปีนเสาทุกครั้งที่พาดสายไฟแล้วต้องยืนนานหลายช.ม. มันเจ็บที่เท้ามากครับพอจะมีวิธีไหนอุปกรณ์เสริมอะไรที่ช่วยเซฟความปวดได้บ้างครับ สอบถามพี่ๆรุ่นเดอะที่มีประสบการณ์หน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลุงเล่า ep.282: อาจจะไม่ได้เป็นตีอมล฿กหมากอักเสบ แต่เป็นปวดร้าวลงขา
อาการปวดขาขวาจาก "สลักเพชรจม" เกิดจากการกดทับเส้นประสาท Sciatic ที่บริเวณสะโพก ซึ่งอาจเกิดจากการนั่งนานๆ หรือการใช้งานกล้ามเนื้อสะโพกมากเกินไป เส้นประสาทไซแอติก (Sciatic nerve) คือเส้นประสา
คนตื่นลุง
ทำไมอาการปวดสะบัก-ไหล่ ร้าวลงแขนแทยไม่ดีขึ้นเลย
เริ่มเจ็บวันที่ 21 ก.ย. ตื่นเช้ามานึกว่านอนผิดท่า ก็เลยเฉยๆ คิดว่า 2-3 วันคงดีขึ้นเอง แต่เปล่าเลยค่ะ อาการและการรักษาที่ทำไปแล้ว 4 ต.ค หาหมอ รพ.เอกชน A เพราะเวลานั่ง ยืน เดิน ปวดร้าวมาที่แขน ตอนนอนจะ
monkey_ugly
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท จนปวดหลังและปวดแถวสะโพก ร้าวลงขา ชาปลายเท้า ทรมานมาก แต่ไม่อยากผ่าตัด มีวิธีรักษาให้หายได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 9100536
จะมีทางเเก้ปัญหา เสาไฟฟ้า ล้มต่อเนื่องยาวๆ ยังไง ( คงแก้หมดไม่ได้ )
https://www.youtube.com/watch?v=2xdHqbB1EzQ รถน้ำซิ่งแหกโค้งชนเสาไฟล้มยับรวม 52 ต้น ทับรถอีกกว่า 10 คัน และล้มทับร้านเหล้าไฟไหม้วอดทั้งหลัง บ้านเรือนริมทางอีกนับ 20 หลังได้รับความเสียหาย คาดค่าเสียหา
สมาชิกหมายเลข 947435
เราป่วยเราไม่ไหวเราหยุดงานผิดมั้ยค้าบ
สวัสดีค้าบผมโอ๊ดอายุจะ20 เเต่ต้องทำงานหนักเพราะเรียนไม่จบ อยู่มาวันนึงผมเกิดเจ็บปวดที่ขาเพราะทำงานหนักเกินไปในเย็นวันนั้นผมก็เลิกงานมาปกติ เเล้วได้บอกกับเเม่ว่า "เเม่ผมปวดต้นขา" เเม่ตอบกลับม
สมาชิกหมายเลข 9053313
ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน?
ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน? เชื่อว่าหลายคนน่าจะคุ้นเคยกับคำว่า ออฟฟิศซินโดรม กันอยู่แล้วใช่มั้ยคะ ไม่ว่าจะทำงานออฟฟิศ เรียนออนไลน์ หรือนั่งหน
โรงพยาบาลรามคำแหง
👣 รองเท้ากำลังเปลี่ยนรูปเท้าของคุณหรือเปล่า?
👣 รองเท้ากำลังเปลี่ยนรูปเท้าของคุณหรือเปล่า? เมื่อเรา ยืนเท้าเปล่า นิ้วเท้าจะกางออกตามธรรมชาติ 🦶 ช่วยให้ร่างกายทรงตัวได้ดี กระจายน้ำหนัก ⚖️ และเคลื่อนไหวอย่างเป็นอิสระ นี่คือการทำงานที่แท้จริงของ &ld
เม่าบนยอดดอย
รถไฟตั๋วยืน
ช่องของที่นั่งรถไฟจะมีพื้นที่สำหรับเหยียดเท้า ซึ่งชั้น 2 ต่างกับชั้น 3 ตรงที่ เป็นที่นั่งที่สามารถปรับเบาะ พื้นที่เหยียดเท้ากว้าง สำหรับตั๋วยืน จำเป็นหรือไม่ที่จะมายืนตรงที่เหยียดเท้า แล้วถ้าเราแบ่งปั
สมาชิกหมายเลข 8708836
ถามผู้มีประสบการณ์ ดูแลผู้ป่วยติดเตียง แขนขา งอ เก็งไปทั้งตัว มีเทคนิคอะไรช่วยได้มั้ยคะ
ปัจจุุบัน แม่ติดเตียงมาได้สักพัก ตั้งแต่ไม่ยอมเดิน และ เค้าจะ เกร็ง แขน ขา นิ้วมือนิ้วเท้า งอแขนงอขา จน แขน-ขาพับ 0 องศา กันเลย ต้องพยายามยืด ดึง ขยับ แขนขาทุกวัน บ่อยๆ แต่เค้าก็จะเกร็ง หด มาในรูปเด
สมาชิกหมายเลข 8477940
หัวเสาปีหน้าใครจะได้ยืนใครจะได้สำรองบ้าง
ปีหน้ามีทัวร์แข่งเยอะ คิดว่าตำแหน่งหัวเสาในปีหน้าใครจะมาแทนใครไหม ? รักษาตำแหน่ง: ออมสิน, บุ๋มบิ๋ม ล็อกสำรอง: เพียว สำรองเสี่ยงหลุด: เฟิร์น, ยูฟ่า เจ็บไปกลับมา: สอง (จะดรอปลงไหม ?) ปั้นเด็กสูง: ออม
สมาชิกหมายเลข 6407031
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
งานรัฐวิสาหกิจ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทํางานการไฟฟ้า ตอนปีนเสาใส่ขาปีน แล้วปวดมากครับ อยากสอบถามวิธีไหนพอจะช่วยเซฟความปวดได้บ้างครับ